十招讓你喝酒千杯不醉
/ `3 r/ r$ J* o) w; w3 x公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇/ t/ `4 M7 i" X% g) ^; I& p
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
) H& O6 x% q" r6 }! _3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
& p' z* u0 T# w" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇4 ?$ l. }+ W1 C# r. E! d
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb* M, T0 t2 u& D) D9 w5 q6 z, T
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
% o9 P1 o/ k% |7 F 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
3 q* X( p* X) _( Y1 l公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
1 c0 F6 `' G6 I6 {6 r 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
& L1 P3 |3 J/ ] 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
5 Y1 {, q1 o2 i# K C0 T5 }1 Owww3.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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- g4 ]! D* Y8 g* r; i& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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1.濃茶解酒
# ^! J: m9 H6 A公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
. ^$ i& q( {) x2 x/ Wtvb now,tvbnow,bttvb 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
$ ^0 I" E% V) B) I9 @tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s# L+ r* \; D* e- R* r) o( I8 g
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
* n) ~( H4 j( U; U& g# U) I 先稍作休息。9 B8 w) j0 s T; `, X+ a/ X
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解酒招數
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1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O W6 @7 y: R! \
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
$ n* K$ Y3 ?; e4 r: U* x& E. V" A; x 2.吃饅頭www3.tvboxnow.com7 u2 B, v3 R8 v+ f3 K8 G9 N
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
5 k, z0 D& G# g 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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