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; `( `' ?, s8 k8 ewww3.tvboxnow.com高麗菜絲 適量tvb now,tvbnow,bttvb" t) e( m: A% C* M# f
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柴魚片 適量
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海苔粉 少許
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裹粉：
3 N+ }: D# z- T, e0 |麵粉 適量
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$ D4 ^2 k, ]" w' ^2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液 適量
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麵包粉 適量
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【調 味 料】
3 [7 C7 U7 W. `/ e) a% Q" I5 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O. j& R3 W$ m* `$ M5 \$ R
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1 M, O. p- u% i! k( W* d, k" T, Dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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! Q: A. h% z8 q7 i+ D* l8 z& T" @2 Hwww3.tvboxnow.com1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。% c1 b$ U6 ?" v6 a" e4 b
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。. H7 t: U* T9 L; z, m
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
% R. X0 V/ m% y$ x- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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