老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。* H: n' R8 I+ ^3 ^. g
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。公仔箱論壇5 T1 M; n \$ U7 r2 q
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。tvb now,tvbnow,bttvb' @- e3 F+ Z7 L' S2 x: a0 H
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。tvb now,tvbnow,bttvb( t: ?8 ]0 m, C' {7 s( J2 B, f
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
h4 t" n" {7 ~3 a7 R春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。
3 R P# c& [1 z) ^9 nwww3.tvboxnow.com夢多又健忘，粥里加蛋黃。tvb now,tvbnow,bttvb+ E% h |6 O! c ?8 o+ {/ z8 U
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。www3.tvboxnow.com8 r G. F8 Z: p E$ G; ]
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。www3.tvboxnow.com/ j( q) s# Q7 n5 p
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
, z& f2 D& a: G6 p$ d0 J; Ltvb now,tvbnow,bttvb滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。www3.tvboxnow.com- z3 p' Z+ E; l/ _ ~6 }
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。公仔箱論壇. R* S4 }) H3 z6 N- {+ _- p( U
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
6 l( U/ ^- l$ G, j: j/ J公仔箱論壇番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。tvb now,tvbnow,bttvb1 A0 y! ~& E& Q8 I/ R$ A
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。www3.tvboxnow.com' r. N$ g# F2 j# c3 J
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
' U5 X" V3 p W/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。www3.tvboxnow.com$ d" j* s- I* g: S$ u8 ?+ l" P6 M
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。公仔箱論壇% e) {; s, e) G: S2 K) e$ x
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
& T0 r# w6 A- t. \胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P8 p' H& k1 ~" H; w1 U9 ]$ U
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。- ^+ L! y& N; J. a0 d9 u5 Q
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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