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【調 味 料】
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鹽 少許
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黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]- i. k% O4 i
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【做 法】7 i, c2 U0 w3 Y" O
: W, Y( l9 `$ u3 x+ }/ s2 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.牛腩洗淨再切成小塊狀備用。
' `! M; u9 @) ]; l% \tvb now,tvbnow,bttvb2.紅蘿蔔，馬鈴薯去皮切成滾刀狀；西芹切大塊；蒜頭用菜刀拍扁備用。
_. }4 C; |; L. ^2 |* J2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，加入作法1的牛腩以中火煎上色，再加入所有調味料燴煮一下。
- h/ t, r2 E( G& M; B! \9 `/ N8 Otvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法2的所有材料煮至湯汁略收即可。公仔箱論壇( L! j% J/ A* @6 }$ Q
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。
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發表於 2012-3-4 03:07 PM
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