松糕7 E! ~. A! U9 f. q
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材料:粳米5杯、浊酒、白糖、热水、盐
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7 s7 k4 a$ A3 B! b0 X9 @. Ewww3.tvboxnow.com 调料:大枣、鸡冠花、石耳、黑芝麻
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 u2 ?( i1 d6 u" u# d. J4 u! k) D, z1 H
7 W, U% ]) S. O- [ P. }7 w/ k% P (1) 把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。
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(2) 粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%*例和面,在30℃发酵8小时。 www3.tvboxnow.com ]& O$ i/ b9 H
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(3) 用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。
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(4) 把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶、黑芝麻、石耳作为调料放在上面。 tvb now,tvbnow,bttvb5 W) n3 Q9 ^1 S2 ~" S& b$ ]$ G
3 E( Q/ w1 J- ~: M- h1 o3 o (5) 冒热气的时候,开始要蒸20分以上,凉后切成菱形和四角形。
& n/ \3 E, X# w! m+ X8 A, W5 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D& w+ L' ~4 L* S
2 y% h9 \2 `& J, t+ @公仔箱論壇绿豆饼
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绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉、绿豆芽、蕨菜、切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜、绿豆芽、包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。 ) K- j `0 y0 G/ |) f, {) B& Z
0 t8 f) K0 G2 W公仔箱論壇 绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。
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0 R: p, X9 B, Q+ d- s0 k$ Q* Ntvb now,tvbnow,bttvb 材料:绿豆1杯、白菜泡菜200g、蕨菜100g、猪肉200g、绿豆芽150g、葱2棵、红辣椒2个
, x) o* O1 S' D( u0 a k0 u* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W/ N% Y/ } t0 j- Z# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 猪肉佐料:酱油2大勺、切好的葱1大勺、捣好的蒜1/2大勺、胡椒面1/4小勺、香油 1小勺、芝麻1小勺、食用油1杯 公仔箱論壇/ w% u! r8 Y6 h
6 R" L" L( k, F) {6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法: tvb now,tvbnow,bttvb, N% o0 Q) j' O6 k5 J9 T5 C5 a2 q
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(1) 把去皮的绿豆泡在凉水里,用手搓去皮,并按绿荳130g:水90cc*例磨好调味。 ( f+ X! f( m0 l, n) ?# P2 ?; C* Z7 c
% J$ a. Y4 f! ?# j& Y% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 把猪肉磨成肉沫并加佐料。
4 a" `* x' r3 \% b! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q6 I, i: O0 B( R: W" y% O0 k6 s
(3) 把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉。葱切成丝。 : C' K. f+ ?4 r+ L
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(4) 泡菜除水份后切成丝。 www3.tvboxnow.com- t" p/ `5 `1 N' z# H
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(5) 红辣椒去子切圆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k2 p+ P8 Q& ^3 o5 F0 o. s7 [
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(6) 在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放猪肉、绿豆芽、蕨菜、泡菜、葱,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。
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(7) 蘸醋酱油吃。 . Y8 E4 {, \8 r I4 J8 O" O7 b
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, Q- J+ {/ X( T艾蒿糕
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: Y3 \0 D8 i4 m3 j8 Y4 k N) Q公仔箱論壇艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候,在蜂蜜里加生姜汁。
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在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿,做成栗子大小再蘸绿豆粉。 公仔箱論壇9 E L3 N1 n( k; N/ J0 J+ P
/ r" s9 O, N( R% y4 A* n5 G 艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。特别含有许多维生素A,只吃80g也能供应一天所需的量。并因含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒也有效。
n2 p# ]8 y' u* c! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I5 S( [! G7 `. u3 u& i 材料:糯米面5杯、盐1大勺、艾蒿100g、糖稀少量
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绿豆豆沙:绿豆3杯、盐1小勺、白糖3大勺 www3.tvboxnow.com( z; Y3 m1 U8 h4 Y3 p
" P9 p Y6 l! Q+ swww3.tvboxnow.com 做法:
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5 y# \4 u& B; f3 r3 R* `www3.tvboxnow.com (1)把绿豆用石磨磨后泡在温水里,并去皮蒸出来放点盐压碎后,再放白糖做成馅。 www3.tvboxnow.com; |4 B. b4 I9 t; w" z
X. x5 |. ^1 e* G (2)把艾蒿洗净煮出来,并用凉水漂一漂,除水份后捣碎。
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" S! i: H+ [( d! C8 P8 _+ Q, C (3)蒸糯米面后加艾蒿,并使之染成绿色。
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. b2 Q! {9 [& p `% F (4)把绿豆馅摘成绿豆大小,用手抓紧,并使之与艾蒿混在一起。年糕的量要比绿豆馅多。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e: y* V, K" u
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(5)吃的时候,蘸糖稀吃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o" \& P. V* q: f, y
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牛头糕
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7 [9 c8 }) s' O; g* t T swww3.tvboxnow.com在糯米面中混合栗子﹑大枣﹑柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片﹐所以称为牛头糕。
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# @# ^3 t: \5 ?; z9 g9 K7 |www3.tvboxnow.com 黄豆含有丰富的蛋白质,以至被称为“土地上长出的牛肉”,并且能促进氨基酸的形成。 tvb now,tvbnow,bttvb( T8 F( r/ z+ k5 d$ B
2 b: i. D9 ~( r. G: d: O$ g 材料: 糯米10杯、粳米7杯、黄豆2杯、小豆2杯、大枣1杯、栗子1杯、白糖1杯、盐2大勺、柿饼10个 ' v2 W1 t4 b5 a8 i. X. R5 a, R! e: ]8 d
0 a$ f" T, w5 ~; V 做法:
( {/ R% O* l Y8 M @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ] m% ]5 i# r0 S2 X0 ]
(1) 把粳米和糯米泡在20℃的水里,粳米泡8小时,糯米泡30小时后捞取放盐捣成60,100mesh 面。 公仔箱論壇 x. U; Z3 u9 h* C' P! x" R
: K/ }/ R1 D3 Xtvb now,tvbnow,bttvb (2) 栗子去皮,大的切半。 www3.tvboxnow.com [: [: f h5 W' z
+ E! h2 p- ?. \# p, p" A& ^ (3) 大枣去核切成2-3份,柿饼切好。
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5 C4 L0 N! C5 D8 o) L8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4) 把小豆煮熟,黄豆泡好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J9 x* v, @6 o5 X
2 J" f, @% v1 c* K2 G* |www3.tvboxnow.com (5) 在米面里混合准备好的栗子、大枣、蜜桔、小豆、黄豆、白糖,并放在蒸锅里蒸出來。蒸的时候,在蒸锅下面放上蒸过的黄豆或小豆。
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% S) n/ @% M8 {, m+ Ktvb now,tvbnow,bttvb (6) 冷却变硬后切成四角形。因切的样子像牛头肉片而起的名字。 tvb now,tvbnow,bttvb. A0 V" i2 ]' _6 ^
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南瓜干儿糕(柿饼干糕) www3.tvboxnow.com( }3 A6 [2 D8 `6 D& V- G: V3 W
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在糯米面里混合南瓜干(柿饼干),蘸上豆沙后蒸出来的年糕。 www3.tvboxnow.com4 @4 \0 ~/ `' e2 P$ S0 \- m# r4 v
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材料:糯米10杯、盐2大勺、南瓜干儿(或柿饼干儿)200g、白糖1/2杯。
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豆沙:红豆4杯、盐3/4小勺
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# V. O- ]) c' u! f$ L$ b- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法: tvb now,tvbnow,bttvb: a; l8 V3 g. D5 a, T/ W" `
7 l6 y/ Q& \6 Z4 Y( D; j9 K (1)摘老南瓜去皮除种子后,晒干做成南瓜干儿,并在用的时候切成5cm大小,洗净后捞出来。 - w$ L5 L" T0 D2 r% g2 t, ?
, S! X1 _9 x# g* R( ?8 x/ y公仔箱論壇 (2)糯米在20℃水中泡30小时捞取放盐,捣碎后用筛子筛出来。
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. V( L9 R. F9 s& e# {0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)煮小豆以盐调味,压碎放好。
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(4)在蒸锅里铺一层豆沙,并在南瓜干儿上蘸白糖混合糯米面,以3cm厚铺在蒸锅里重撒豆沙,层层蒸出。
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松糕2
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在产土豆的夏季,把不能储藏长时间的土豆磨成土豆粉,而做的山区别有风味的饮食。
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用土豆粉和面,加豆沙馅或豌豆馅,做成带指纹的年糕。
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红豆含有丰富的维生素B1,能补充由于以米饭作为主食所缺的营养素。 www3.tvboxnow.com' N. r ^0 T: B- ]. B- ?
: e, P; U% `2 x% F0 s3 S公仔箱論壇 材料: 土豆淀粉5杯
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" @2 ~' r9 V7 Q% }3 w$ S, Ctvb now,tvbnow,bttvb 做法: / r9 W6 q8 @9 |7 `7 u7 n0 @" x1 Y
8 r! u4 M1 L) `% B (1)在土豆淀粉里加盐水并和面。
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(2)煮熟豌豆,并以盐调味。
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(3)切一小块面,加馅,并使之呈有指纹。
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; h. n+ A1 R; j- |7 _2 z1 a公仔箱論壇 (4)把松糕放在蒸锅里,蒸出来后抹香油。
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圆糕
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) N9 K6 g. }* z6 _ W, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com D3 i7 q9 Y2 u6 `
0 {/ i% {! a4 y# j 济州道产很多荞麦。在和好的荞麦面里放萝卜菜或豆沙馅卷起来的年糕。也称为草席糕。
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) V j4 K! b c0 w$ `& K 粘小米糕:济州道几乎不产大米而产许多杂谷,用米做的年糕只在节日、祭祀时吃,平常只吃乔麦、小米、大麦、红薯做的年糕。把粘的小米泡在水里再放到石臼里捣碎后做成糯米糕蘸豆沙。 www3.tvboxnow.com; a' _" g. `9 R# `* R
: ?$ Q9 q. L# H0 `6 F( utvb now,tvbnow,bttvb 材料: 、荞麦面5杯、萝卜400g、盐1小勺、切好的葱少量、芝麻1小勺、猪油少量。 tvb now,tvbnow,bttvb8 A3 @& ~5 {8 L9 l% X, ~2 Q0 \
" `3 |8 Y% l! cwww3.tvboxnow.com 做法:
6 ]- \; n( @4 |5 K$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 D, w; R0 @1 }* t& a- z
(1)把荞麦面泡在水里和得起沫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M8 Z7 o7 L9 v, a9 h
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(2)把萝卜洗净并切成丝。把这用开水烫出来后除去水份,把切好的葱、盐、芝麻等拌后做成馅。 tvb now,tvbnow,bttvb; Q$ t3 ^/ o1 ~. ]7 v
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(3)在平锅里放油,将(1)的荞麦面舀出一勺煎成直径10cm大小。 公仔箱論壇0 Y+ e% K; S, y+ k+ t
9 Y7 p1 E; m, p' o fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)把(3)铺在菜板上并放(2)的馅卷圆后,将两端抓好,使菜不掉下来。
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+ y% P0 I2 n0 e1 j d1 ~ (5)吃的时候,蘸佐料酱吃。也称为卷席糕。
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2 v/ m" C8 S+ R v# n6 \5 T (6)也可以蒸小豆做馅。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {2 F6 X. v, }! R3 }
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粘小米糕 tvb now,tvbnow,bttvb3 f% o( H. H. x6 v
) [# n: V6 z* W9 \6 ~www3.tvboxnow.com 材料:粘小米2升、盐2大勺、小豆1升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z7 U3 W1 j! R1 X- a/ j
* I: x" c9 @; V- J6 F2 \1 gwww3.tvboxnow.com 做法: tvb now,tvbnow,bttvb( X- I0 F/ P/ \% J0 r
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(1)把粘小米泡在水里。
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( [7 j: P6 J6 q9 J8 b: }0 C# l (2)把小豆磨后用温水泡3小时左右,然后去皮,挑出渣,蒸后焖一焖,加盐,放入石臼中。捣碎后方到筛子里。 www3.tvboxnow.com' K! c3 L h4 z0 \# j+ ~
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(3)将泡的粘小米捞取放在焖锅里蒸后做成年糕。
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(4)做好的年糕切成大块并蘸豆沙。 $ h. K3 Z% b+ N& {% V
- B7 s- ^6 M& y$ l; f5 G2 K. T7 k5 G& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R9 \8 c1 G/ f8 r2 C- L8 Q4 l
江米条 糯米等子% |. P5 E y( m. N5 s
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糯米面加豆粉和面后在焖锅里蒸出来,放在石臼里用棒子捶,再秆成圆形,晒干用油煎出来,最后蘸梅花、松花、芝麻等豆沙。多用于后食。
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6 E5 g1 u* r6 u; V: q; r 材料:糯米800g、清酒1/2杯、大豆1大勺、油 1 g) @: t' s# q" S4 b
3 R* D' U R) L3 B" q 豆沙:煎的米、炸糕米、芝麻、豆粉、黑荏子粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H. Q4 b; p4 _' o9 U0 B
! ?4 c) J5 O1 q4 }6 x& g3 d 做法:
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6 O2 k1 Z3 E! a( w (1)把糯米泡15天后发酵。 / w8 y8 V1 x# A) a! J
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(2)将磨泡的黄荳做成豆汁。 & `8 L8 I% N0 L% \) [9 [7 F7 l
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(3)把(1)的米导碎以后用豆汁和清酒和面蒸出来。 tvb now,tvbnow,bttvb1 z! X; F. X9 n" `
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(4)把蒸好的年糕放在石臼里捶,再放到面粉上变得稍硬时,做成一定的模样晒干。
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(5)将晒干的江米条放在温油里,再加火炸出来。
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/ x `) | h; ?( R; g. t (6)把煎好的江米条,完全除去油后,抹蜂蜜并蘸豆沙。 公仔箱論壇3 ]' ?. E" ? B8 b
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米糕 9 \2 } Y, }/ w3 O' W
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4 A+ \+ B* T8 ]1 [* Q7 v: A把泡而捣碎了的高粱面用热水和好,放小豆馅用油煎出来,是具有高粱米香味和小豆味的别有风味的饮食。 公仔箱論壇! H* g& i3 _8 s; O$ {, d
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材料:高粱5杯、小豆2杯、盐1大勺、白糖1/2杯、油1/2杯。 www3.tvboxnow.com5 ?' W, J3 ]* l4 K
8 K4 q. L1 Q$ T$ I# R0 x kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法: 7 t# b `6 r Z6 v3 [& e; T
8 K' G3 V) o0 ] (1) 将小豆煮好后捣碎,并加白糖做馅。
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' K( A' q, p \6 Wtvb now,tvbnow,bttvb (2) 把4杯高粱面加1/2杯热水和面,捏成扁圆形。 / I6 K3 s; |* f* B* V0 C- H
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(3) 在平锅里放油,并压和好的高粱面煎时,把扁圆形馅迭半粘在上面。
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(4) 热的时候撒白糖。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f# V$ a% I$ C. X& t
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酱饼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q: i1 q' _2 u' t; g
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在糯米面和牛肉里加大酱、捣碎了的葱、蒜、胡椒、整芝麻后做成圆形薄饼,晒干抹上香油,放在烤架上烤着吃。
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; _7 [/ e& F7 ~" n- d公仔箱論壇 大酱是把黄豆煮熟后用菌类发酵而制成的,有助于消化、吸收,并且,最近发现大酱有抗癌效果。
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材料:糯米面1/2杯、大酱1杯、牛肉1/2杯、白葱1棵、蒜2块、青椒2个、胡椒面少量、整芝麻1大勺、食用油少量 www3.tvboxnow.com! [ A$ V" m( N/ f" y$ s9 \, c! n2 D
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J# |+ J0 G- v+ \: v
. w0 X2 X. z1 M& U" @. Y公仔箱論壇 (1) 把糯米泡在水里捞出后磨成面。
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) ?# j. m/ |& d( ? ~4 i' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 切好牛肉。
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; S* q P) M' b+ d' B公仔箱論壇 (3) 捣好葱、蒜,切青椒去子并切碎。
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/ Y5 ~: H! R& P G0 |/ @/ @% g (4) 混合准备好的佐料和糯米面、牛肉、大酱,撒匀整芝麻做成直径10cm,厚1-2cm的圆饼在蒸笼里蒸出来后晒干。
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9 i& W3 R f% A$ q, f( e! | (5) 吃的时候,在烤架上抹上香油后烤着吃。
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8 t/ |0 Q' P/ C6 @ 大酱最好是酿酱油之前的新大酱且是加盐之前的。 |