容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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) d( F# J+ F- L$ K! y( s* _2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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1 E& P2 }- D. a% l! |公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。www3.tvboxnow.com8 ~8 j! p* S; X9 P
0 |' f2 u* X7 M& k; s" H. u5 q5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb7 z0 ^, {5 ?& b9 M0 z( B% d: i
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。www3.tvboxnow.com S; a% |6 o, v9 D }" \3 |! v
D3 Z% d1 e0 d9 _& Q" d( L8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。$ p9 P: C5 @( V, P- ^
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（星洲日報／大都會）/ }) A+ b4 B- d$ r0 z
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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