容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。' a @: ~% O$ H {! P# X5 L( B
3 Y9 l% n+ A* W4 `, |* U1 otvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb* f$ n7 h: }) T) ]
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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% b) L4 l7 C x: W- M' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。. B P) `5 z* c5 ]
% E! B% N+ [8 ~9 t2 G4 L8 A$ xtvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。) ~. C+ o# {+ Y' j/ _% z
1 y8 V$ d6 L5 s8 Y: \7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。& Y/ j: U0 C7 [6 S
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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/ n& f" e# o' g) K（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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