眼睛_____www3.tvboxnow.com: R4 S# D% B( @# T* a
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◎黑眼圈+ b8 p& B+ f- s2 R. |$ [- h
6 ~/ V4 r- O7 n2 o# U一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。www3.tvboxnow.com# C* m; x: @+ r+ F/ D9 @
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
# f X2 L, g9 L. T, I5 `9 dwww3.tvboxnow.com支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。" r2 M; u8 S& s$ T. _8 Z
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
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_& w% {/ ?& j1 s睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，公仔箱論壇1 H) v& B8 R& S
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，公仔箱論壇' W: L6 Q/ ^! j( ^2 Z% h
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。( ~$ A& B3 I I7 z$ T6 |
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇/ W* J K! {8 R8 j' c+ M
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◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |8 w2 X6 T& A1 S x' j
9 K* r9 Z: a% e/ j& l. L除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
M4 T: V7 [8 D公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb! s5 G5 g+ q& @" Y! J! ^ T
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲www3.tvboxnow.com o/ k5 M! G1 X
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
! J- d6 p! h! E d! a. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，% ^; D7 p! p8 z2 H- H4 S3 l+ ]7 v
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。) b; s: u1 K% y9 v' M
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，公仔箱論壇# e2 V) @ z$ [9 s, |: ^
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。3 }4 T: ]+ r" H; R3 J2 A6 w- G
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◎針眼
4 }7 `1 t/ a+ V6 W3 j8 r, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I }0 a: y. N% C2 u公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，tvb now,tvbnow,bttvb2 l* t; e( m1 Z
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
, o+ S3 ~' L" x7 n公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃9 d6 x* h, M/ K
6 g" N! n* g8 O$ k# `8 D! l6 ftvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
3 m+ k1 ^; v; V好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
3 A5 I; Y4 ?' n1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O5 K1 p; s \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H% }& s! w4 H2 Z! T6 v5 rtvb now,tvbnow,bttvb嘴巴______
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- D! a% W! P1 O8 C9 f◎唇色發白www3.tvboxnow.com2 X( N6 r# W# X
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇5 ?7 I+ `4 @; B
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb* x$ l' c1 A: F/ ]9 P9 F4 F* G
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◎唇色過紅www3.tvboxnow.com9 D H3 f& p6 a. ?# a
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
8 P/ b7 K2 P; h; G中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
1 i0 Z( R4 b/ B+ gtvb now,tvbnow,bttvb當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。' W X( l) D+ q. _( q1 }. Y
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c6 I" E" A7 O. i
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◎嘴角破裂www3.tvboxnow.com. F9 d" Z9 I4 S. q! N. P
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
% m( v! ^8 I M! E: R1 awww3.tvboxnow.com當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。9 O1 f4 Y) d$ f* ~7 O, c, U% W7 o
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。% }9 b' I2 B" g" e
B. t9 @9 j" r) ^/ c0 Rwww3.tvboxnow.com◎嘴唇乾澀www3.tvboxnow.com7 k1 q& E0 ]! A6 D
; u" K, b$ _( J" ewww3.tvboxnow.com嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
/ z0 Q1 Q' V# x$ S- A需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。1 _8 `- g# T; H, A& t
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I- r) D3 p, A4 k' l! `
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◎口氣不佳
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, `8 J: V: t! {7 Y, ]1 x$ t公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
+ x$ N6 ?# Z% G8 u0 ~: g1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。www3.tvboxnow.com* N. e4 h: B! S6 F3 F7 ]4 v
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇! n7 `( p: l9 D9 _- m
+ m% f7 {2 P k5 f◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb3 |; F/ G& l& k2 V# x) z$ O4 k
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，公仔箱論壇: ~$ c( l6 |! @( w8 \7 g+ B
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
" y. F, _/ ?" X" p/ Z3 A( x1 Z公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。' h& R- j b+ e& L- l5 w
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, v! m/ |0 Y$ D0 g# A7 A- u( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Q8 ^3 ~- x+ ]9 T& m; a! p公仔箱論壇舌頭_______
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◎舌頭振顫
7 m' \) u1 F, r4 l( jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |4 ?$ l1 |6 N' y) |$ }
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R% x% v$ V( {8 k& n4 ^ D: a7 U1 D& W
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
$ C5 e0 C a: ]1 Q8 e0 T0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！! A2 T& Y* |8 U
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◎舌頭發紫
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( F, u4 v$ ~' C6 E# ~公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
' W) W1 P: h. i1 j0 o. [! q如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，www3.tvboxnow.com) Z1 F3 [1 s8 Q$ ~1 ~6 M
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
. L p6 B$ O& M, H4 D8 H3 Z8 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ V$ i5 l. d# {1 q4 F1 O
◎舌苔太厚1 M' x( k1 [' z
5 E |5 _$ X2 j3 ~% U% u! pwww3.tvboxnow.com舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
# f/ W3 X& Y$ U: F9 rtvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb% U! J1 N7 I* d8 u- `) \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q! Z% e) Q G) N* S: x
◎舌苔太薄
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+ O. U; @" f l( Htvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。4 h. Y4 t7 |' `
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，tvb now,tvbnow,bttvb; F4 v& {+ L2 V- {7 e. D& B
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。. {& H: {0 I* i5 t
$ I9 G q) J8 u/ F) D- @) {◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
: v: |, l0 g- W1 Z# {公仔箱論壇晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
" v+ |8 ] Z& l+ l3 J2 Zwww3.tvboxnow.com8 f7 c m9 k/ |- a& F! \4 g0 Z
◎舌苔泛黑& C, ?/ X$ [0 k
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb8 b4 f2 _% K0 g+ Z# h
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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) T, ^ H( m+ X9 ~& Q公仔箱論壇www3.tvboxnow.com7 ?& x# u6 I9 C* h+ {1 z' M
# N- \5 P- m+ c; s- |! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子_______: \ d! a. V9 D
4 g" @/ v2 ^2 T+ o! \" z公仔箱論壇◎鼻子大小
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2 G/ J5 U) {2 N: E鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；: X6 g; Q; K- c& D
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
) s# ]; E0 a/ \( I& r$ bwww3.tvboxnow.com表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
( e9 l! ?' ]" e5 o4 t' \* U7 S7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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: q4 `' z% o& K9 m: R; Vwww3.tvboxnow.com◎鼻翼掀動www3.tvboxnow.com2 y K8 y B) u/ ~
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
6 }4 |7 {8 G7 V! ?- l$ r0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
% @/ \4 r% A# @2 nwww3.tvboxnow.com呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！8 ~9 _8 H( L* T
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◎鼻尖粉刺; E- X) T d; s5 t# j* W: V
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
8 W- }/ {& J, _, b& pwww3.tvboxnow.com就能緩解症狀。
+ G/ Z: [( h' ?4 R& m) ywww3.tvboxnow.com
3 Q% j8 s( h0 s; |7 G P◎鼻頭發紅
) z* j, D6 q9 e公仔箱論壇公仔箱論壇: r) |: I9 S- ?& J4 N, @
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
. H; G8 Y, T9 Y9 m導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。) ]& c0 c$ o6 L. B1 g
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◎有時流鼻血' \) u7 O& P! S! ~! ~2 | ` m
1 t* v- F: b6 B5 c# ]' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
4 H: l1 h0 i- ^" S冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
9 G0 V0 d x3 E2 x. E! ^* X/ \3 E- ^www3.tvboxnow.com不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
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% Y; g+ Y5 F8 M p% }2 c, J- a若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
% s1 N3 f4 Q2 M+ Z" }" H3 h鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
$ a# c0 |$ s4 }+ R, e$ }. ~# q0 H別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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( [1 A# r. _# H9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z8 a; _+ i7 w# ?( ?3 Twww3.tvboxnow.com臉頰_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G- f( A ~9 ]' S( {
5 A" y& N8 X2 i ~( v. U. q% Lwww3.tvboxnow.com◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W# i) M1 q7 I& P3 Y4 U+ s6 R
# ~/ P# z: n* e9 j! F, b7 E, V9 E公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
8 v1 k& D" M; z3 i: z公仔箱論壇因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇4 a! J* b( w! d
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
7 s$ o3 s4 X8 \0 i" V& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V& e. `( D+ y嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
% q, P' S& U" s" P' H製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，/ V. ]' E6 }. k' J, u/ w8 c
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。www3.tvboxnow.com# u! k. I7 t6 s# A
* c3 s) @* c8 |$ Y9 T2 s# b◎顴骨上出現皺紋
) L: \# p( W# o' {! l' w# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 S8 V$ `; m1 r! H! ^, j可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，www3.tvboxnow.com9 B) M5 _* H: x! T& Q; \, i) _( X- r
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
7 x1 m% R" Q* J! E5 H$ T/ Y9 [除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
1 l% j0 k" p8 `3 e: r" | Ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: W. j% k# r% i( v7 [
◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
0 R; i& H4 `$ I8 o5 itvb now,tvbnow,bttvb還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！, Y2 `, G4 P- v7 ^9 @
# y" @6 ~) {4 I9 z+ \, R& w7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大
& ]8 S3 j' L8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b) L& J7 F: S/ C" u
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
' B( A# P& ~* \% F: k毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
; Y$ ~8 x/ _4 q5 D# ]% b; B公仔箱論壇其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！www3.tvboxnow.com$ c0 k. U5 M- f5 w/ I" w( ?
' e5 H- W( t$ l2 B* w$ P◎臉色發黑
) M0 W" `+ f, [; H* Z$ Q$ s1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
" v. P% L% h4 L- I4 |: r5 {公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y7 U7 x( O- {( `) u
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，tvb now,tvbnow,bttvb. }& O3 G+ H( A
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，www3.tvboxnow.com- L3 F( v* [- y4 i3 d, g6 H- t
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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