[中式食譜] 黃瓜鑲肉

hamtu5168

公仔箱論壇! L" I7 j3 e8 k: r! O/ {
www3.tvboxnow.com. j5 H: K' z9 [$ B$ y3 K
公仔箱論壇9 _+ i" G" K# _7 n

7 n+ p- I1 l! h1 g8 vwww3.tvboxnow.com【材　 料】
2 p/ J2 V1 F& s/ utvb now,tvbnow,bttvb5 R* X) S6 g% P1 C% U8 r: J
大黃瓜 300公克www3.tvboxnow.com. x6 s4 [5 F" B
tvb now,tvbnow,bttvb* m0 d' w9 Z8 B; K1 N* }
豆干末 50公克公仔箱論壇0 c5 O5 a2 z7 ~; p$ ]3 b' ]& {
- u9 `0 J+ \3 T; J/ _
金針菇末 20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 m* x$ V/ r; Z1 K8 x. b

% d  w: J& t& L+ |4 t; V: g6 M公仔箱論壇香菇末20公克  ~+ L( e: E# t$ C9 q

6 C8 R0 ?$ p8 T$ s- u# W, I芹菜末 10公克www3.tvboxnow.com1 a, h+ |0 [# t# O" g: J& d$ \, X

3 ~5 X5 |* M2 Y5 f' ^2 t7 Vtvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克公仔箱論壇$ }! R5 J. m4 U# {% ]- [  }; G
www3.tvboxnow.com! p0 u4 N$ X8 y& H% b
【調 味 料】- T4 {5 q0 d  v: ]

7 l$ y  O; [( |  m; Z鹽 1小匙  p( |2 T5 k0 l" Z* I
3 |- Z5 q! {2 b. h! G: d
糖 1小匙
2 I, x7 o% U' Y; k. G  E
) z( p4 e9 K% t2 o3 Y3 N9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 Z/ f( s4 B/ ~; D( ^2 w. f
2 }0 b! Y3 v$ W4 s& r# }9 y
太白粉水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F2 Y; ^8 O1 V1 u, `$ [
公仔箱論壇7 o3 S) y0 k6 h6 m. A
香油 1小匙, a, _$ B" J1 V& _8 a# p. X

3 w% \3 l# _0 I- R9 U0 e  wwww3.tvboxnow.com【醃　 料】
7 B* e: K# r" {  b8 _公仔箱論壇0 {% C! U+ V1 Z9 {
麵粉 2大匙
: a! j6 [: J& r& D& T! p  E9 R+ N' v& N" u8 K( ^
醬油 1大匙
2 d4 R- M; Q/ F2 q
: O; ^4 {, ~9 _$ swww3.tvboxnow.com胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇6 N# }% g+ f! J4 P
1 ~" }5 J9 {1 B5 f0 b
香油 1大匙www3.tvboxnow.com0 S; [% C2 x$ @* D
+ q. r& b+ ]* m' K
【做　 法】
* ~- T+ O  D. T; E, w5 rwww3.tvboxnow.com
1 ~. x% S6 T8 q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。( l) f+ o% c* h0 U* l3 V
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
: x* k/ K9 b( x6 [4 L# s" u公仔箱論壇3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。公仔箱論壇4 m6 n! M: \5 [! ~& X4 }