國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。公仔箱論壇0 X& D9 L2 E0 v( V4 t6 V
通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。
* ^. |7 K2 K7 \" t) z5 y4 Q+ ptvb now,tvbnow,bttvb其順序是：
2 O& h/ ^, G1 lwww3.tvboxnow.com1. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%，
3 ]7 ^# Y1 C! J, ~$ ]/ k# x4. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% ， tvb now,tvbnow,bttvb5 Z% X' F Y, ^" F, O
7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F5 G: I" X/ t) L/ e
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% ，
4 h2 M6 `: r4 p7 `+ ]# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p" o5 }3 V! S) | W9 T+ I2 Q
16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% ，
. C: [7 f2 S! Twww3.tvboxnow.com19. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。 / t# U/ e v1 {2 e! r
科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。. C( N3 C& G7 F1 d* |/ @2 a
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發表於 2012-4-22 04:34 PM
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