[西式食譜] 超級漢堡

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u. I% [7 ~5 m/ ` 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片） ; e& W- I3 k$ v" c1 }tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋　　　　　　　1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D! d. E/ }5 I* w3 o9 n3 k 麵包糠　　　　　　1杯 + G% U4 H* N5 q2 k/ t: W0 K鹽　　　　　　　　適量 0 T7 F9 v- x: }黑胡椒　　　　　　適量 . ]6 n! v" k( `3 U& e番茄　　　　　　　1個（切片） / v  m# X6 d  W" ?7 [www3.tvboxnow.com生菜　　　　　　　4片) F* i# D$ p0 n0 g! `0 h6 } 漢堡麵包　　　　　2份7 [7 c+ Y( P. E! L  P/ d8 G; w9 e 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。公仔箱論壇4 A1 D8 v3 q0 c$ r3 K; x 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y' @: b2 b5 |) s- J2 x 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。公仔箱論壇" Y  |/ I' D5 P- S! n" E 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。