[中式食譜] 美女厨房----蚝油凤爪[6P]

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3 w" |8 u# o; b0 gtvb now,tvbnow,bttvb烹制方法（五人份）　
! P9 P1 e6 J3 [. `6 |www3.tvboxnow.com材料： 鸡脚(12只，684克)、葱(1根)、姜(3片)
5 X# Y% U/ T& m+ D, S7 Qwww3.tvboxnow.com　调料： 油(2汤匙)、料酒(3汤匙)、酱油(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白醋(1汤匙)
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5 c" [" ~. g3 \4 m" U公仔箱論壇1 鸡脚斩去趾尖，冲洗干净，放入沸水中汆烫2分钟，捞起沥干水；姜切成丝，葱切段。" f2 O  x' v" C) S/ I/ x" I% Y
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2 鸡脚放入砂锅里，加入3汤匙料酒、3汤匙酱油用手抓匀，腌制60分钟。
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3 烧热锅内2汤匙油，爆香葱段和姜丝，倒入鸡脚大火快炒3分钟，注入2碗清水搅匀。
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5 ?! z0 @/ a, [tvb now,tvbnow,bttvb4 加入3汤匙蚝油、1/3汤匙白糖、1/2汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙白醋，与鸡脚一起拌匀。
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5 加盖大火煮沸后，改小火焖煮20分钟，再开大火收至汤汁尽干，便可将鸡脚上碟。
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厨神贴士
! V8 f5 w" J  wtvb now,tvbnow,bttvb　　　1、应先将鸡脚放入沸水中汆烫，再加入调料抓匀腌制，可去除鸡脚本身的异味。4 s! b% F  g9 C$ H5 E& n8 G3 D
　　2、鸡脚先下油锅爆炒，再加水炖煮，此法可增添鸡脚的鲜香味，使之风味更佳。: h  O4 v+ y' S( [! v
　　3、蚝油是用牡蛎的肉煮熟、取汁、浓缩，再加上其他辅料加工而成。蚝油味鲜甜，因此不宜与味重的调料同烹，以免抢去了蚝油的鲜美之味。www3.tvboxnow.com2 ], t1 \* ^$ n7 _( C- P, c6 G
　　4、炖煮鸡脚、猪手时，加入少许白醋可使其更易炖烂，也可缩短炖煮的时间。% Z4 B0 x; z, r0 u
　　5、由于鸡脚富含胶质，起锅前开大火收至汤汁尽干便可，如果加入生粉水来收汁，汤汁就过于浓稠难吃了。

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