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[中式食譜] 豌豆莢炒田雞

【材 料】
( i* S3 I# {: B6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豌豆莢 3兩www3.tvboxnow.com5 R: F9 P, c2 z+ S1 ^
田雞 1隻& a9 o& L, T4 h- B' m8 b" A, \
1支
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【調味料】* j8 M/ e( H$ S' k. R1 }
調味料A:
醬油1/2大匙
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2小匙www3.tvboxnow.com  M- \* n# M( _) l% F3 l. }4 w
香油 2小匙
3 {6 A* I) S, t% u' g; `# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇! f* [8 w1 o# K4 y8 ]
太白粉 2大匙
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調味料B:
1又1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C+ N9 o8 n- K% X% t6 g3 Z
1/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. m, e1 F* \0 E" [# e$ t6 l4 [
香油 1又1/2小匙
& E! c/ f& e% ], S4 J. C4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
(1)將全部的豌豆莢去除豆蒂,注意在炒之前才放入水中洗淨瀝乾,不可讓豌豆莢浸泡太久,因為豌豆莢的豆蒂已經去除,泡水太久的話,會使豌豆莢爆開。蔥洗淨切段備用。
(2)買田雞時,請攤販先切好,回家後用清水洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料A與田雞塊拌勻,醃約15分鐘備用。
(4)起油鍋,預熱後,將田雞塊油炸至外表金黃色熟透,即可撈起瀝乾。將油鍋的油倒掉,用小火繼續加熱。
(5)放入蔥段爆香後,放入豌豆莢、田雞塊略炒20秒後,再加入調味料B,改大火快速翻炒15秒,即可盛入盤中食用。
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