人們或吃麥片吃到悶,其實花點心思,麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦,用油炸而成。炸物脂肪高,淺嚐為宜。公仔箱論壇) a# X( ?" O O! F" f
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材料﹕草蝦(去殼)3尾,低筋麵粉50克,水150克,快熟麥片50克,蛋汁適量,燕麥片適量,
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5 }) I* E" l& E/ l* m a5 cwww3.tvboxnow.com調味料﹕鹽少許
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製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合,攪拌均勻成麵糊公仔箱論壇# e9 E1 \; G: `8 G* W6 W; W
- G4 n2 Z, I3 Z! m& M, awww3.tvboxnow.com2. 去殼草蝦沾上蛋汁後,再沾上麵糊公仔箱論壇, y" q2 R1 S" `) L
$ G$ G! ?0 v3 v2 ]/ s7 T0 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 起油鍋,把蝦沾上燕麥片後置油鍋中,炸至金黃色即可。 |