炒豆腐皮的做法! c& n9 h& D' x! x0 H+ r2 W
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8 O# ?" ]. J* J# g! x" Jtvb now,tvbnow,bttvb炒豆腐皮的制作材料：www3.tvboxnow.com0 _, M" o: u6 J+ m
主料：
( o3 L( ^ r% z2 `tvb now,tvbnow,bttvb油豆腐皮200克
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辅料：
4 M# t- C8 q9 H* T$ @tvb now,tvbnow,bttvb香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克
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% J& |( V: r6 k+ F公仔箱論壇调料：www3.tvboxnow.com! f$ x. H: L" u% B; T" W
淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克tvb now,tvbnow,bttvb; V6 O( o! j1 R. Q3 Y" M
4 i3 c/ O- T( T1 r, n: Z& Ltvb now,tvbnow,bttvb炒豆腐皮的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ W# ?7 u) c: g" X' d7 d
1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.
% z" ?3 [5 L: H6 R; W5 A7 m公仔箱論壇2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.
3 Z6 l0 \1 H+ b$ w! Q9 ^www3.tvboxnow.com3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.4 k l) n" w: {7 J7 k( Z
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.公仔箱論壇: Q+ C9 l. A# r8 E8 W0 U
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炒豆腐皮的特色：
, h4 E' c: w+ e a9 H0 I' j+ O, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色彩鲜艳,软嫩醇香www3.tvboxnow.com+ U* H- g: p1 e, c( R+ D+ X/ [) f
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健康提示www3.tvboxnow.com* ]' ]$ b9 T: n1 Q
每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康., ~( Z/ A" J7 A1 e
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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