材料
- e+ l3 J2 J1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y0 A9 I" L. T
急凍龍珠蚌 200克; s9 W$ \4 J- M& j) L; B
7 I/ H7 a* l/ A公仔箱論壇 大豆芽 160克
* O! j5 q" a# T" k$ h) P, G1 ptvb now,tvbnow,bttvb2 q- ?* {3 E8 G2 v$ ]7 ?" [
薑 1片
* Q& m! q9 h- q4 atvb now,tvbnow,bttvb
) r6 j) o/ i* g6 uwww3.tvboxnow.com 蒜米 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A2 c4 i+ _! W
% }( l* U* P0 M$ m, ^( ~- L4 S/ }公仔箱論壇 調味料（拌勻）公仔箱論壇" T- Q0 D5 V4 r0 @
% E9 A2 O. J* }& A9 Q- k2 u公仔箱論壇 鹽 2茶匙公仔箱論壇# i) P1 ~0 A; w( [1 p# w& H
9 g; F6 F1 X) `$ P; |
雞粉 2茶匙www3.tvboxnow.com1 K) t7 S- R2 B
公仔箱論壇4 {. r9 R) N w2 z1 g/ o
白胡椒粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G" D" ?2 ^1 ^: V1 I( Z. v
2 |. e2 i' a8 d" Y! ?3 ]3 w8 gtvb now,tvbnow,bttvb 黑胡椒粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e5 ^6 |0 ], Z
公仔箱論壇: Z% m* D8 y' n
做法公仔箱論壇% q6 G, X4 l+ k: g: X
公仔箱論壇" g" L# C. V( O5 H
1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。
$ {. Y- w) N8 T6 u2 z" w# e9 E5 g$ hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v( j. X1 |, f% y3 e: V
2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。www3.tvboxnow.com! Q$ r m% ?( m- a/ C6 _3 F# _# K
) L4 |0 K+ N: X! ^, K 3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。www3.tvboxnow.com, A4 e( H0 W) o4 e4 d
* H7 n/ a) {$ @, @$ F! t
4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~- n$ g0 e- p" u% O" p3 d6 {
e" G1 F( _3 G; f- @0 |www3.tvboxnow.com |
發表於 2007-11-26 04:25 PM
| 
