九大消脂食物
( ?. l( |( c$ \: u( x1 u3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F; S! C& M* ^* }9 b: H9 ~
为减磅而要剥削口福，难受兼无效，适当做法应是进食以下饱肚的超级食物，吃时可加速代谢，从而收到真正燃烧脂肪的效用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o4 Y( Q& o3 J9 [4 {0 `; z. y: G6 ~
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1. 鸡蛋公仔箱論壇. @6 u$ a# B4 a8 E1 A) Z1 p1 s
蛋黄内含的维他命B12，可帮助人体燃烧脂肪，饱肚而能防止大吃大喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s( q" T/ E' n8 C8 B6 v% L
7 ^' o. H; B/ G! G& Nwww3.tvboxnow.com2. 花生酱
1 l9 t8 i* K- m( r1 M无论糊状或粒状，花生酱都富含镁质，可强化细胞而有效地代谢能量。6 }, ^3 B$ U$ O* ^' I' o/ ?! d
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3. 牛油果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V5 h, ], L( }+ b' l) w8 S
含有大量「良好」脂肪和肉碱，后者是一种可以加快人体机能运作的氨基酸。4 b i x4 b4 Q6 J1 {
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4. 西冷牛扒汉堡包
; S3 L+ @7 k2 ]+ J/ z7 m4 @由百分之九十瘦牛肉制造，性质类似纯蛋白，而所需的消化能量，较消化脂肪或碳水化合物为多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i3 [9 |3 N0 K
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5. 芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \2 z6 r5 A1 q! ^: ?
奶品内含的共轭亚麻油酸，可帮助人体燃烧脂肪，进食一份浓味芝士，已可提供味觉满足。
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6. 青瓜
) P* w7 G# ^) ~www3.tvboxnow.com虽然中型青瓜只有七个卡路里，但要消化这种含盐蔬菜，人体便须燃烧更多能量。
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7. 绿茶 s* g7 S6 E5 ]. ^. U0 H
内含丰富儿茶素，研究显示这种抗氧化物可破坏人体脂肪，咖啡因则能促进机体的新陈代谢。
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8. 乳酪
! x. [1 Q: [( ctvb now,tvbnow,bttvb普通装和低脂类乳酪内含的益生菌，可减低人体吸收脂肪的分量。www3.tvboxnow.com) }6 F; ?# E2 s) G# ]
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9. 藜麦( Z! x( R" T u# ~
由于人体要使劲消化这种富含蛋白质的全谷物，故会燃烧更多热量。7 n4 k- q% d) D3 j* Q) f
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發表於 2012-6-6 02:04 AM
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