眼睛告訴你的六個密碼
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0 Z! ]. f7 `/ c1 I- G& V* ?www3.tvboxnow.com◎黑眼圈公仔箱論壇2 w+ k& ~6 o9 A# R3 X
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
5 g' j2 B2 x$ j ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e9 c( p" F& b# J" x) e4 Wtvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫
1 f9 C$ S" d! j% ?6 R. ]2 S2 r公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇' X! Y2 t8 |0 Z t
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◎脂肪顆粒www3.tvboxnow.com3 C. w- d3 A% Y5 V- Z
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
6 e& k+ d# W l S7 Y- _9 k少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5 z1 [1 j1 k6 r8 ?/ i" @
5 E' j5 D% f) ?! ?" Uwww3.tvboxnow.com◎紅血絲
; p! ~4 W6 A0 c; W血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
9 z, P) I* d. D$ J4 f公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb* n4 U# i8 w, y: H
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◎針眼
" R8 t7 B( {( ?* l/ W( J別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
4 E; J0 t9 R2 _2 w常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
( W/ w, \/ y |9 d: j7 n5 V' c3 p2 t) g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A5 @8 ?1 o7 m
◎眼白泛黃, R ]1 w5 M! T6 v% m
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
; W$ k* B0 O1 ?( s q# ^; y好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！3 g& D0 n2 {0 Q2 p# _* V, W$ `
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1 s/ F4 y2 H- R r: _嘴巴告訴你的六個密碼
2 o A9 q+ a; D+ ^2 x! M公仔箱論壇
2 E8 I* g/ G2 |; f X. Z! E. y! w3 ~7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白公仔箱論壇4 K5 q7 ?3 i7 g t
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
4 x2 d. V$ f2 f建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。% g( G! _; N0 h2 O8 H+ n
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◎唇色過紅公仔箱論壇: J! x+ R" ] `: c C$ j( K% f
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。& N. q5 }: l9 [6 K8 v$ Q0 b
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。www3.tvboxnow.com+ k3 a8 V" u* r, I4 X
◎嘴角破裂
' _( ]" z8 i, C- k& L2 Y; dwww3.tvboxnow.com感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。www3.tvboxnow.com& a; ~0 S( I0 x! \+ T
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb9 j0 O% g _8 {6 R9 h5 P h
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
& s; X8 C/ R! I" \9 j5 R除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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% [# d! E; h( d# U/ |tvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I7 L+ H& e, L. J! B
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y8 G: F R7 Q
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P7 n1 Y ?* G
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◎流口水
: i. F: p% q& U: R* U8 t, t; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇$ [/ d! P. A0 @) x6 n- G0 v
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。- K0 `2 G" e8 D% |* K i5 X
舌頭告訴你的六個密碼
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/ U% m, g+ _4 Q: r& `◎舌頭振顫
% |! L! V4 Q* \) ?& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！9 M! V7 P- _% w# t9 G+ i4 D
) f4 i0 K; S5 d0 M0 Y# p6 x+ F/ C◎舌頭發紫
5 j5 q6 Z7 i0 E" n當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
( w' d2 @' J! x: G舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
4 n0 n9 R$ T dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。8 O# d4 ^8 }- v5 f( q5 @
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◎舌苔太薄www3.tvboxnow.com6 o, N' r, @ \$ Q; g1 E
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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" `, i5 r; u8 N5 A) a* F$ Q◎舌苔泛黃公仔箱論壇& M9 ~9 |) ^. c- \: A! J p$ j
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。www3.tvboxnow.com& ?% E* U1 U+ {! ~
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◎舌苔泛黑. u! [6 Z, K; V6 @
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇 V/ u8 y* h' ~5 }6 X
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
% `0 M6 f1 M- n& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y+ Z# I$ B6 ?% {, }
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鼻子告訴你的六個密碼
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" z2 B3 ?2 I# A, Itvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小# x/ k( T/ H& f# o4 n
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W. d* Q1 t( q4 O
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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, P& H: k) G8 X, r公仔箱論壇◎鼻翼掀動
D' R2 ]# b# q7 D正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！www3.tvboxnow.com' x! X4 w' A0 F, [0 J# `7 I
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◎鼻尖粉刺
) m7 U' S& F3 J9 Q( b5 h" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e8 O: ~; n, \* } v: \4 {
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◎鼻頭發紅
- ] f4 a/ Z9 ~/ J% }% i v這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb/ u3 G: ~3 _3 \3 c
9 C7 A1 s X: O2 L0 Z- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
- q9 r: k; }9 j8 M4 a& t8 Etvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
, c& L& M6 D) c+ t2 i$ s$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : V7 ^( v9 J. w3 t" c8 X
◎鼻塞8 V z. T/ [; B5 P& I# g7 w
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇! d: q! @. w0 S/ ]
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1 G) S5 t0 K, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f# S8 U1 @( p5 S* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅
& S, o4 d2 _2 c- o: l9 B* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
4 d, w% H% [$ s6 I L$ E- c5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) o6 D# c E. N* V0 l& l
◎臉色蒼白
" p6 l* f; G9 W6 o% o9 \3 L: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
6 n4 d0 g' R0 a/ C& M \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb# z K: f# L; z1 {* F7 \
* P0 W7 ^" w" |# q# w公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺www3.tvboxnow.com; X0 m5 I2 e4 N. k
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
! U$ G, u0 i: D! b8 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T- O+ s. y! c& ~7 N: A! s
◎毛孔粗大
2 j1 }. b7 L, D4 [$ B8 Cwww3.tvboxnow.com隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！www3.tvboxnow.com: C+ J* J- z5 Y. y# U% \
( c+ ^; f. F/ ^ `1 s公仔箱論壇◎臉色發黑
# C5 u$ W2 G- X. G. B/ [. d1 [* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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