材料
( M' C4 B0 _& h6 d西 洋 菜 1 斤1 H/ h1 Q, o- S, W
生 魚 1 條tvb now,tvbnow,bttvb4 X% \' u% F, x# y
排 骨 8 兩tvb now,tvbnow,bttvb4 Z$ y& L: q; m% K
乾 鴨 腎 2 個! G+ R v( {; q( e. m. J# P4 R' I
蜜 棗 5 粒公仔箱論壇4 j5 o: p) k6 E
陳 皮 1 / 2 個
' i, t) h( M# K) S5 Y; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 6 杯4 ]% [) n8 T& Q, ^6 G {2 ~
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb6 Y' {* G5 N P0 |: d
鹽 1 茶 匙www3.tvboxnow.com8 f4 N3 v7 T4 J7 g8 G
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c- Z0 c G2 d% ]$ d& O2 f+ t4 ?做法
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7 n! n3 n, V' T# R) w- C$ Gtvb now,tvbnow,bttvb1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
/ Y( }2 S- Y; n" P9 e, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O5 i+ |/ g2 a2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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3 w$ i& K, {9 Q/ n0 Iwww3.tvboxnow.com3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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) V, B* p( K& A: i- H! }$ w, v公仔箱論壇4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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