這個陳醋煎豬扒又是懶人推介, 太懶不想煮醬汁,煮這個方便又省時,味道清新,常備冰箱的急凍豬扒,加點調味,煎一煎,加點配菜便成,是沒時間買菜的好選擇。今次試用 Staub 24cm 蜂巢鍋來煎,比較黏底,很難洗,相公負責洗碗,臉跟鍋子一樣的黑! 還是 LC 的 grill pan 易洗,格格比較靚! Staub 蜂巢鍋也要塗油養鍋嗎? 為什麼這麼黏? 還是火力太猛?
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+ I1 H' w Z- @材料(2人份):
! |0 F* p; T- [- o# Qwww3.tvboxnow.com豬扒 2片(各200g)www3.tvboxnow.com4 t2 v# R' f5 t/ W( a' F G
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調味:公仔箱論壇8 s* j. S* N9 ?: H0 g2 ~1 D
6 G6 s3 F0 y( m( wtvb now,tvbnow,bttvb陳醋 1湯匙 (足夠塗勻豬扒便成)
& a4 i1 I+ F5 r: [+ D4 H N鹽、胡椒 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# I& k! z- s, s k
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+ Q/ r/ B4 j5 w1 K) S8 Ptvb now,tvbnow,bttvb製法:
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1) 豬扒洗淨用廚房紙抹乾,兩面拍鬆,平均掃上海鹽及胡椒,再塗勻陳醋醃10分鐘
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2) 平底鍋預熱下油,中火兩面各煎4分鐘至全熟 2 O" |+ o9 q# P5 ^ z
- M/ Q% X6 q6 n5 B3 ywww3.tvboxnow.com小貼士:
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! R5 L8 l; u* S" _公仔箱論壇1) 如豬扒較厚,可多煎1﹣2分鐘
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