[中式食譜] 素炒三色

hamtu5168

3 T0 x  R5 J- ptvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com& r% @! ~9 m  q( n2 [2 Z* G0 c
【材　 料】" o+ x" _* T- j

# R5 F$ o; v- Q* M. |* E& Y1 ]www3.tvboxnow.com四季豆 10支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z" o# `  N# t5 m. j

( c1 E+ t: S) ~1 L! o2 e1 d+ ^tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m+ C& v1 g1 m% p+ R% ]: y
www3.tvboxnow.com  C5 R: w% i% F- j( P; T/ ^
紅甜椒 1顆& X) S8 u$ ?! f9 h& t$ ?

! S9 z, N1 S) }& x6 B. Q( f! Fwww3.tvboxnow.com【調 味 料】www3.tvboxnow.com( D# ^7 B/ Z! K& p

$ R. t% n$ X* M- `- K牛頭牌素食沙茶醬 1大匙公仔箱論壇8 v  W; f2 R% f' i1 ?* {
9 A0 ~: [, A2 V# |5 _  p' \  a
素蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q) P( }9 g- G- W6 Z

. ]0 M/ _! U2 Q9 h) Y2 P# ]公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S  u7 l9 p$ c, W) _9 a

% H0 y& L0 D% F1 P0 l/ l; O  n, [白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 g" V+ W0 W: D3 ]( {# T
! u8 D( o$ y0 I. S; L  Q
水 500㏄
+ J; b, s% e" _7 W0 X1 F! J. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  j5 W( N- Q* ?6 j7 H! }+ t  J) X* V" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e# p8 |. x& n, R
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e- r9 q. q2 A8 h- u! b

( B9 V6 h* a. N: Z( j1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
. G! y8 B3 ?  T4 b* j( ]$ Pwww3.tvboxnow.com2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w) ^- ?+ @) |8 x* H6 w& v) e' l: _
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。