`3 \. U( V( U* n7 V2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e% H* x% A% M1 k9 K9 _
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3 j) F3 \) m. C! A! a6 @www3.tvboxnow.com魷魚 1尾! @- }8 K7 i5 C& m
/ x4 H9 F; V) z3 A: Xtvb now,tvbnow,bttvb芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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薑末 10公克
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1 {/ S* D% n( C7 U' u+ Hwww3.tvboxnow.com辣椒片 15公克
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6 V' P" M2 C7 F! E @/ c z, d% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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; D7 M2 L0 L9 l5 T. \鹽 1/4小匙* {) ~$ J9 U, s* `
# ]7 P$ [% s6 \: q8 Btvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4小匙* J/ Z; ^' y' ]2 k7 h% G" A
' V/ l7 Z) l) Q8 B+ O: }tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
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烏醋 1大匙
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【做 法】公仔箱論壇9 G2 ?- K! N/ _1 b
% Z5 P; H+ u. w3 L* `tvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。2 _ l, y* C2 N
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2.芹菜切段，備用。( f' H* j) J& m U
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。www3.tvboxnow.com1 U* ^- p' T- I
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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