1、卤猪蹄
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原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 匙,海山酱1/4茶匙。
: g& J. \7 {1 j) {' M. o公仔箱論壇制作:
& f( z: U l# d1 y& H/ ~) p公仔箱論壇1.猪蹄切块后,用水烫过取出。
; t5 _/ l2 R3 T: i2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 ( }: @* O. ~/ f' \/ @3 c- O" U
3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 公仔箱論壇, A9 I' C; N! D: r# T6 A7 F% N2 i
备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、 淀粉等。 " B0 r4 E- Q8 l2 E- C
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2、葱炖猪蹄 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l, }+ _$ a; e. ?
" Z, k8 u4 Y/ q$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
2 i& B2 D: Z$ x( L; f+ `* G制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 www3.tvboxnow.com+ n v3 \! x$ E# q9 n1 A
功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 4 e! A% N/ D/ `
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3、红烧猪蹄 * _. Z! A9 n4 `; z* K. X% |
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原料:猪蹄750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }" ]. i5 y9 o P* d) U S0 E
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
) b; _9 P" f( T: Q. N0 A制作:
5 q: V8 W# A, m7 }(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 # p5 x- J Q# O0 Z/ k n ^7 J" k8 B
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 www3.tvboxnow.com- _9 W4 S# C ~
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 0 q; m/ o7 N2 k% D) x3 ~' `
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4、猪蹄瓜菇汤
1 h; [- l: e7 @3 _2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P2 \ V% [1 @药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 www3.tvboxnow.com9 d% M+ @0 s% a( x% S1 i
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 tvb now,tvbnow,bttvb6 k8 _ m& Z0 c7 h( z$ s
制作:
5 u8 U1 d+ R G5 Z ?4 J- Htvb now,tvbnow,bttvb1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K3 Z7 H. K' k* k( ?) y- e( `. C& D2 f
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
r5 {7 n6 I; [3 l& ~# K公仔箱論壇3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
5 n/ r# ?, L5 c& }5 C: O* f6 ~; ^9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。
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5、大蹄扒海参 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {. h" v8 {- n0 s- L$ B0 ]
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。 6 e8 F6 ?, I! q/ `" z9 A* T# Q5 `
调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。 - U% J8 X5 X4 Z, {
制作: 公仔箱論壇4 w- Z, O- \6 a0 ?8 d# J
(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
) {3 i2 e: l! M公仔箱論壇(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
* B! N: M$ {8 A6 h& k$ o, M公仔箱論壇特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
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2 Z% J7 G7 Q5 b; v3 b! T- Q5 Stvb now,tvbnow,bttvb6 、卤水猪蹄 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C! c# O& D: C v% n6 S/ y
% C) m. e5 ^! m- M! c; r请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯 !没得说! 公仔箱論壇! P8 J/ d3 t" s
再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
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! ?- w5 v+ D" g `$ ^5 Z7、红扒猪蹄
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+ T8 ]. G# i. Y- a Y: t原料:肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
! W- _- |/ H; K* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
8 T, z) i6 G* S. Q Y公仔箱論壇甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。
: ?9 L! S! M) N) i2 E& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 t: M& h! X: S3 V
8、红烧猪蹄 5 j. [: ^8 N5 F3 H% Y7 p: y: _
9 C; C: |6 Y1 {- [/ s Y9 @tvb now,tvbnow,bttvb主料:猪蹄 tvb now,tvbnow,bttvb4 |/ u5 ^- B0 M4 r- A! v( B
调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
2 a H8 s2 t; n( Q公仔箱論壇方法: www3.tvboxnow.com5 W m/ o$ S ^6 U
1. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。
0 P5 U; k& `7 N4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。 www3.tvboxnow.com9 z( t9 n! ~0 h( C
3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。
2 `0 m, w6 b2 g3 R/ D4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。
4 I; a8 i* h8 `) _4 @tvb now,tvbnow,bttvb5. 烧开后,加盐调好味道。
7 F8 r3 v$ I: l; z" \公仔箱論壇6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。
I( q. b7 O0 N3 J$ G好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。
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/ z! m. k& [6 V) j3 f3 lwww3.tvboxnow.com9、猪蹄醋
, [6 j ?% t4 z, I) G2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) 公仔箱論壇# B; X/ ~- _. T1 t
做法: www3.tvboxnow.com1 A5 c0 }, m' ^% r
1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p+ U) A$ r6 @; ` E
2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
8 ]& f; D A/ [/ y$ N公仔箱論壇3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。
z$ r5 M" a% {& t F8 r2 W gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^$ Q2 z$ X7 _( ?) |0 _0 ?$ `
10、冰糖猪蹄花生 公仔箱論壇6 x( z6 Z6 i5 U9 U6 V3 E6 ?
- ~8 U5 @; D4 d2 b5 d7 o9 \! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 u: ~; Y4 v( ^% E1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
7 u, ]* u P: A5 {6 wtvb now,tvbnow,bttvb2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。 tvb now,tvbnow,bttvb) J$ Q& v7 W2 ^2 N
3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。 g/ \0 y- w/ ]% \7 p" M0 B6 B
4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 公仔箱論壇. l4 n6 m. y/ d9 F5 q
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11、猪蹄黄豆汤
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" ?& Z" g- c" m( z/ }$ q3 ttvb now,tvbnow,bttvb原料:猪脚500克,黄豆50克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i# t, S1 d3 _1 E# y) }# J
调料:姜,葱花,盐
; A/ l( i J N" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 o, M% A/ m6 R/ k4 k* \" A1、猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。 www3.tvboxnow.com2 W' }# y+ M$ ]
2、高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K# t0 Y) ^. M
3、放入葱花,调味可食。
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* B% l9 K0 X3 j! j$ b12、猪蹄煲黑豆
% U" W8 s4 ~6 I( X, ~. d) ?! d, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f* l4 [% r0 ~4 ^$ F! Dwww3.tvboxnow.com材料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆3两,生姜两、三片。 / i% ?' n3 I8 `6 d9 X
步骤:先将猪蹄用水煮开,将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲三小时,然后加入适量盐即可。
% i3 U' q2 b, @( \( S! G8 t' [: nwww3.tvboxnow.com营养价值:黑豆含有丰富的微量元素,补血养颜,并有抑制白发的作用。 |