中醫教你排毒的八個簡單方法tvb now,tvbnow,bttvb/ d0 }7 r! ~& S T- M9 T
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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$ l+ |' T. {% \, L. r4 z e) |www3.tvboxnow.com 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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) r, o5 v& r: S v. d' ] 汗法
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。www3.tvboxnow.com2 l1 R6 s/ x6 Y9 ^, G: H1 L
. J2 e: {' f) W4 d7 L( o! ^ 吐法0 u# @, }% S, U1 e4 c' B
6 Z$ F( T# E7 i1 y! l' A+ b 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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下法; {0 ]8 ~1 P3 _# j/ m: ^
. Z: z5 w* g$ Cwww3.tvboxnow.com 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。9 |" R8 q$ a: A' n
1 S L, _1 G; q3 {4 x1 p公仔箱論壇 和法
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4 P" P+ B$ E" Z* B0 D6 q 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。www3.tvboxnow.com' K6 h7 R6 T+ p. I) u k8 O4 w* G
+ s5 b/ `6 G/ p8 Vwww3.tvboxnow.com 溫法公仔箱論壇3 U. P, K3 a5 [, C( @6 y6 ^
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。tvb now,tvbnow,bttvb9 m, b& B$ q& M6 `7 T8 v# d( H: {
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清法
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4 \+ y8 _" E$ v5 ?) S7 Mtvb now,tvbnow,bttvb 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。: [+ U' T- X, f8 W2 J* i
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消法公仔箱論壇/ L4 q1 W5 e; |# F
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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補法
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/ Y* v0 {. V, ` 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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