[按此打開] 
+ C1 @: g7 m+ V& [- Q$ z) Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q# e6 N' t3 s. v! T. z
材料：+ ^) W) B8 w! w7 ~) {: C
: A0 Y% |( F) }( ?花枝１條
1 H1 d1 E6 v9 y3 D2 O; g! G; R, c' v- Y& B8 U6 ?) k9 h$ y- u
旗魚１塊
4 l: q. H) |# q( `$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
% E( t* }9 R% o! |8 \* N2 r& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦１０隻
. P3 |4 E- N- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i/ \, E* w* ]/ `! O3 L
甜豆莢．．．適量
7 |; B g' W6 K2 Q! \7 m1 u2 q: P Y; |' i
聖女蕃茄．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u; `, s: i9 y8 \! S
( }0 A' G9 n* @
香菜．．．少許www3.tvboxnow.com# v F4 {( {6 `6 |4 r8 b/ D
7 x% l- x- `7 A; U( e4 k! P* ?
調味料：
; n$ R8 D( i. n( j' i: r& ~公仔箱論壇( _" u o! K* C, h- U' m
酸辣海鮮醬．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h# `1 ]- H2 F: w5 F
www3.tvboxnow.com# @6 D$ l* z/ O& `5 Y6 M% S
做法：
' y! [# p; [. e# l6 g# p公仔箱論壇１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o- H4 e0 m6 v3 D) W3 k
( S Y8 n+ y$ e, z. p公仔箱論壇２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
$ |2 L4 j/ g6 g! H) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Q# a$ c( {4 k; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
+ X1 D J5 w) s0 T, X o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- c; K, p5 U% B2 @7 c4 Q5 |
４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。4 l7 X1 [8 b! b& ~* F0 d
+ @* U, Q! H/ o+ ]tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com5 ]$ e. u7 @9 z) G ]6 c1 x
|
發表於 2012-7-15 12:20 PM
| 
