食材：
, w3 ?4 U+ F7 T( P" Y公仔箱論壇公仔箱論壇7 U, Y5 f2 P: b* ]! w9 |
四季豆２００Ｇ
0 o1 W; M/ ?9 J% C. htvb now,tvbnow,bttvb
) K; } C8 Q j( @, K Mtvb now,tvbnow,bttvb杏鮑菇１５０Ｇ+ _1 ^2 @1 y0 t P/ ^
tvb now,tvbnow,bttvb# I5 K9 q* T. n( f( B" f+ v. l: Q
油．．．適量
/ o0 h+ w4 \4 {4 t1 H& cwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# A+ ~2 z! V$ v! z" t
鹽．．．少許
7 U8 |) N: v7 c5 [; |" a* j5 @2 Z# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# J7 @7 k1 k8 y$ ~/ H0 pwww3.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇* }6 ?" o& t/ e i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K1 y+ [4 X. G& S w
１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇
- |& m& x( L: L; U5 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z/ E' H; [5 @* g2 Z
２．將杏鮑菇切成條狀公仔箱論壇7 w, z; l1 V# a1 f% a
1 {0 {; J* C0 U# D* p6 W0 l
３．四季豆入鍋炒一下
3 K( [; Z7 j/ U: g! Gtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 f# u2 M( ~7 y5 ~3 b% b
４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒
, T5 k' |# c/ _www3.tvboxnow.com. _0 m! r- M6 v
５．加入杏鮑菇一起煽炒
e4 b2 y/ M% P1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 z d3 u: M5 m' zwww3.tvboxnow.com６．接著加入適量的水+ \/ Z) N R1 ^0 g* i
tvb now,tvbnow,bttvb# l) _3 `/ O% W% U1 ?; ?
７．然後加入適量的鹽公仔箱論壇' ?0 E( W$ W" p8 @0 X
/ P0 q: z+ b4 `' m% b3 X \tvb now,tvbnow,bttvb８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
| 