食材：" t; U# \+ y: W0 \
' ~) y3 d0 H) P) r四季豆２００Ｇ
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% Q" S" g- [# F( M) G$ D: x- d公仔箱論壇杏鮑菇１５０Ｇ
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油．．．適量3 T' f. j3 [. b3 g, c8 G
tvb now,tvbnow,bttvb3 g' G) o1 }5 u' y. C6 H
鹽．．．少許* e+ ^) }: z- y$ r# J
3 H5 t! y- i5 a2 g公仔箱論壇做法：
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１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇tvb now,tvbnow,bttvb) _+ c0 f m+ n' |
0 p* b" D4 \) t/ E3 O２．將杏鮑菇切成條狀
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３．四季豆入鍋炒一下
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４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒
) i2 | c+ Q J5 R, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k' Q5 Z0 n8 L: F4 i+ L: O" m6 h５．加入杏鮑菇一起煽炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x# u4 B* x. P! j
. }# g$ W( R7 {8 T# R5 J/ b公仔箱論壇６．接著加入適量的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T9 s# Q8 M! A4 y/ u0 c$ C6 T
1 Q9 i- H/ K/ G+ Q7 J1 b７．然後加入適量的鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r* F5 | j+ U- y" ~5 F
6 c' w/ A: Y% l８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
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