材料:
, U; |5 q2 E' x' ?* [1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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/ Z8 X3 W' g7 rwww3.tvboxnow.com做法：
; r! u0 W+ A5 ` k$ |* Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇0 a- C4 ?: ^8 b# E6 k0 w
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
/ p ~1 ~. O( Y% E k+ \公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
; ^4 {( f1 ]3 ?- f1 Z' awww3.tvboxnow.com4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O% q# {* g% W, ]
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。, v# q3 J* B5 P: ~8 d1 m
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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