返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薩摩鄉土料理豚骨

★材料
9 p6 z1 O5 R; j  @6 V8 v) `4 \tvb now,tvbnow,bttvb肉排600克、燒酎半杯、蘿蔔半條、紅蘿蔔300克、黑蒟蒻150克、薑(連皮)5片、青豆角(切段)20克、黑糖36克、白味噌140克、水/薑絲各適量" s7 ~" G% G& B0 N& V" q
* b7 Y4 ?4 V, G7 f0 u7 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [$ y/ {, e& b  o. n9 w6 d5 u
做法:  `- L) L5 ^2 M& ^
1.肉排及紅蘿蔔切成相同大小;蘿蔔切1厘米厚片。: _( N2 O  w4 V9 D- z8 r
4 N: w1 }& H- S5 x
2.黑蒟蒻用匙羮刮成小塊。
  V& U/ }" u! J  E+ z公仔箱論壇
( M8 e+ l8 q0 {  _' C0 _5 f# P3.青豆角灼熟,備用。
) t# K: u/ {, a1 ~( P/ p4 A1 d0 o& M0 s/ C; z# e1 m
4.燒熱鑊下油,下肉排以中大火爆炒,至肉排呈焦香,下燒酎,轉中火,加水至蓋過肉面,下薑片,邊煮邊去掉浮面的泡,燜約1小時。
7 z; E% W8 x1 T" Z2 @8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N$ }* |! _0 h! L; q- b# h
5.鑊中繼續下黑蒟蒻、蘿蔔、紅蘿蔔、黑糖、白味噌煮約30分鐘,上碟,放上青豆角及薑絲做裝飾,完成。
% f1 T. U' N- j% h9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表