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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。www3.tvboxnow.com, ?' V- ]0 l; N5 l+ ^- F) {7 e
( S4 a1 d- h6 y8 d/ |3 g ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ d1 P, ?2 K/ B% g6 h7 i# B1 ]# w公仔箱論壇材料：
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海底椰
& c( p3 }, N- g8 Vtvb now,tvbnow,bttvb 5﹣6片" n% O0 R7 P2 o/ ]% ~5 c
蘋果tvb now,tvbnow,bttvb( f8 y; Z4 s1 D% R' `0 G U
4隻
{# b2 \% @& U' i8 G$ o0 H1 O雪梨
6 @$ c6 Z: A9 {8 Q% @% Stvb now,tvbnow,bttvb 4隻www3.tvboxnow.com3 w+ i8 g H P* Z8 S9 b
南北杏www3.tvboxnow.com2 V3 s# @$ i6 b1 B
約20粒tvb now,tvbnow,bttvb" { G/ X3 n, v! j
無花果
! s$ ]2 M. j6 O/ H 5粒
; L5 A8 J& f+ b* h0 {公仔箱論壇瘦肉4 t' I% T& ?+ C+ ?3 Z
20元
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3 d4 N K3 l5 t% O& v8 o正宗非洲海底椰
( \( T$ I) g( j9 d3 ^www3.tvboxnow.com（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） tvb now,tvbnow,bttvb/ M! m6 r( \2 B' f y* s
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製法：
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& J$ X4 s* }) l2 g公仔箱論壇1） 蘋果雪梨去芯切大塊，公仔箱論壇. ~+ G6 t' C+ C4 A9 l
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S- f5 j2 q z7 ^1 G
( k3 j1 a4 C) D% B# x: d2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _. n- W, ?- }' l& C
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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