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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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* c6 n# w5 m: T4 P6 J9 N3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。www3.tvboxnow.com+ s+ [5 q7 J  Z- T0 |( d4 O2 T

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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:公仔箱論壇) C8 u1 a: ~& f3 q( r
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梅頭肉     20元(約330g)
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調味:7 k2 @+ P6 @5 M! ~4 I9 w, k

; L' ]4 j* p* E8 P& m% X% u公仔箱論壇豉油     1 茶匙
: m- [* H2 Q  ~% t雞粉    1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# \- D7 n8 O; G) ?3 Q9 g9 `
      1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: i0 m( y( h' k' j% D9 M% Y9 E
生粉      1/2茶匙
1 z; U4 n* v3 ?  s% f% t公仔箱論壇     1 茶匙
% n2 J+ r& ^8 n- T. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1/4茶匙公仔箱論壇" `& Z. j- O! D2 Y' e% Z2 p; |
胡椒     少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~3 L2 r# S% K' k# a
麥皮     1 湯匙
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$ d2 h. M9 Z2 Q5 K( Nwww3.tvboxnow.com甜豉油調味:www3.tvboxnow.com+ m! @  g/ z5 v6 A" s+ Y- N

& X0 n; n: T9 \) C: |8 W0 ^公仔箱論壇豉油     1/2茶匙
% ?9 y) ?$ Q) H公仔箱論壇     1/2茶匙
8 D- a. N2 C6 \+ d% B9 \& [tvb now,tvbnow,bttvb味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)tvb now,tvbnow,bttvb: i7 R5 O  I$ W/ k4 z7 ^

5 C9 o) f& a# m$ f5 |tvb now,tvbnow,bttvb製法:www3.tvboxnow.com( F& ?# `: y. B1 A/ n1 z
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀www3.tvboxnow.com+ U0 t  u9 B" `" {# J5 @

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) i3 W7 b0 q) p, s- \3 A+ jwww3.tvboxnow.com

' k8 @9 o+ ]' nwww3.tvboxnow.com2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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6 b7 G: w8 Q9 a7 l4 o) |tvb now,tvbnow,bttvb4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
; X( a5 ^/ w' C: ftvb now,tvbnow,bttvb5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成www3.tvboxnow.com4 B6 C! L3 e3 c  y

8 T0 p3 m. j9 r% \. r小貼士:
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; Z8 |+ U' W4 \& b( ftvb now,tvbnow,bttvb1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
! @. V5 Y5 y4 \tvb now,tvbnow,bttvb2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味tvb now,tvbnow,bttvb, ~, Q/ ^6 E- ^  ]) N! Q8 T! b- o
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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