[生活小百科] 主題︰ 防癌的祕密-鈉與鉀的比例 防癌的祕密-鈉與鉀的比例

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防癌養生長壽的秘訣
) {7 _- B, a( Q& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y5 G0 K8 {$ {0 w- o1 |8 {
鹽和鉀都是我們身體需要的東西，; o; {3 t; _8 p  w8 Y* y, G
但我們身體裏的鉀應維持在鹽的二倍以上。
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, d  c, P) N- i+ L1 j公仔箱論壇 現在台灣的食物可能和美國的食物差不多，剛好反過來，# w" }$ t* ?3 N$ M, j- Z5 t
我們現在吃二倍的鹽與一倍的鉀，這怎麼能跟我們的老祖宗比呢？
: l* P9 d* y0 o* W) b; @& g7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t+ v0 R0 b- j" z$ ~
一萬多年前人類攝取的鉀是鹽的十六倍，從十六倍變成○.五倍，
* F0 Z7 ]; `& m/ v8 q- Xtvb now,tvbnow,bttvb你想差別有多大？而這引起的毛病可多了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t1 w0 Q! a: ~4 i3 r7 F/ i

& L% \: E1 C3 h; Z; v2 E. R9 g2 J( ` 一個是糖尿病，一般想，也許是糖吃太多了，當然，這是有影響的，
" o4 Z# j3 N) Z* q" U; }( \8 c公仔箱論壇但主要的原因在於胰島素分泌的不夠。9 u8 y- Q% ^) U
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胰島素的分泌是受鉀的影響，鉀會刺激胰島素的分泌，
9 B) P8 Z" l: T. I( N當我們飲食中鹽吃得多，鉀吃得少，胰島素的分泌就少，tvb now,tvbnow,bttvb! w* D& _0 G7 J  x) Z
這就產生糖尿病。公仔箱論壇! r2 e7 S0 w4 T8 R( F
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還有一個是高血壓，有人用動物做實驗，給動物吃很多的鹽，2 V0 H- Y# Q/ h1 ?/ _2 `+ O* O- ^
發現血壓會上升，而給它吃很多的鉀，血壓又會下降，
6 x2 C7 ^4 c$ r" W+ m所以鉀和鈉的比例會影響血壓。$ B% A' N, r' F6 j4 x$ }0 _; R- V

# n3 w5 ^; F' d 正常的細胞裏面，鉀和鈉有一定的比例，普通是五到六左右。& Z) |* j! p. I9 d% P5 g
而細胞在生長與分裂的時候，鉀和鈉的比例則會減小，
2 W8 q4 ?" z5 j9 R7 U1 X$ Wwww3.tvboxnow.com癌細胞的鉀和鈉比例就少於正常的細胞，www3.tvboxnow.com- x* \& p* ?+ V% u  d
所以鉀和鈉的比例反應出細胞分裂的訊息。公仔箱論壇2 @% I; j7 F3 `- U; N; s% p
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長期吃太多的鹽，加上空氣、環境的污染，www3.tvboxnow.com7 U& f/ w& {9 H9 M: d
幾個因素一配就得癌症了。
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根據統計，世界上幾個鹽吃得多的國家，癌症比例也高；
# C1 B/ x! V6 Pwww3.tvboxnow.com鹽吃得少的國家，癌症的比例就低。
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! n( d! O5 r; p& u4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 從鉀與鈉的比例看來，鉀吃得越多，癌症越少，等於有保護作用。
( J7 o0 E' o* ]% a' Mwww3.tvboxnow.com鉀是水溶性的，像罐頭、豆腐，本來鉀成份很高，
  z2 y  f9 i: `  [3 ?4 ]/ u. Nwww3.tvboxnow.com但在加工中都被水沖掉了，剩下來的只是蛋白質。; B1 c, }- U9 m/ l% Q3 S* b) M
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植物是鉀最好的來源，因為植物能夠濃縮鉀，
, `7 @+ o7 d( }6 a$ k' c8 @tvb now,tvbnow,bttvb現在一般人蔬菜都吃得比較少，因為生活富裕，
! I  b# z& {' |6 M) a+ z) Cwww3.tvboxnow.com大部分的人喜歡吃雞鴨魚肉，但是動物不是鉀很好的來源。; c2 l, `# B8 }$ E& M  L
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舉例來說：在還未調味之前，就是沒有加鹽之前，一般不管是肉、www3.tvboxnow.com  j$ g3 u: s. L. s; Z
蛋，還是牛奶，鉀跟鈉的比率最多只有三到五；只要加一點鹽的話，
, [5 }6 A$ A7 ]7 {0 U1 \+ H: E公仔箱論壇馬上變成○.一，就是鹽比鉀多十倍。但是像蔬菜、黃豆，tvb now,tvbnow,bttvb' f) b+ n9 Y" s) y) ~" ?+ k
鉀跟鈉的比例大概有二○○至三○○，香蕉有二○○，南瓜、
- E) s1 K3 e% Y! I( J: Awww3.tvboxnow.com絲瓜類都有二○○至三○○，西瓜有一○○，水果中橘子、
  b/ o9 D0 k5 [. }. \. |' s蘋果都有二○○以上。所以，吃蔬菜水果是鉀最好的來源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. a/ R5 ^4 b, w; x

3 v0 R, H/ w& B3 m- C- d- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食物中鉀與鈉的比例
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要說明素食為什麼能治病防病，則需討論食物鉀和鈉的比例。' r. j* O2 J, P" \; C7 U

# n: J; N' i; t: ^# F) `! hwww3.tvboxnow.com 植物含鉀最高，如以鉀對鈉的比例為標準，tvb now,tvbnow,bttvb) z6 L' |- t  ~2 E' A( E  h

# X, P& U6 A9 j2 r( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜是三六○（即鉀是鈉的三六○倍），www3.tvboxnow.com, y0 Q# P) u# w
公仔箱論壇. L3 g: _6 g! l& L( K# A
黃豆三三一，
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- @' h- S* G- Z7 S4 y( U2 P5 _' O 香蕉三八○，
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! E1 ~$ K1 q" s9 ^+ O: D0 Ttvb now,tvbnow,bttvb 橘子二二一；/ i7 l0 C, p6 [

; [/ N% `1 h! S, _ 而雞鴨魚肉大約三到五，火腿是○.三，即鈉高於鉀。總而言之，
7 x- ~& V7 E% w% ]9 _一般蔬菜水果都在二○○以上，而加工食品如糕餅、罐頭等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 a$ l# D1 p3 ]5 w* w: E
都在一以下。
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0 G2 d. M8 ]4 I+ P: L公仔箱論壇 為什麼鉀跟我們的健康有密切關係？原來細胞如要維持正常功能，tvb now,tvbnow,bttvb! t, `8 n& ]) F
必須攝取鉀，排斥鈉。/ {9 b2 b9 s+ [, i  P
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細胞內鉀是鈉的十倍左右，如果細胞受損失去鉀的話，www3.tvboxnow.com. e5 T  y2 [- _/ S/ o" O1 a# [3 z. N
就會立刻開始繁殖分裂。
# V2 v5 {* i# ~www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s) K1 c' y6 P2 ^/ y$ |* b0 a
癌細胞能無限制的生長，可能和鉀的含量缺乏有直接有關。
4 p; Q- H% ?5 _8 ~  ?: v. R公仔箱論壇目前統計學己有報導，癌症發病率和鉀的攝取量成反比，/ I5 c1 o! q* {& B1 U( w6 o
說明鉀對癌症有預防作用。tvb now,tvbnow,bttvb# q( |) K2 O  e

- z0 I! T4 p" o; f: A( c% c5 ]6 v0 o, y公仔箱論壇 一般來說，高血壓和鈉的過多有關，而鉀能降血壓，
& [/ ^4 c/ ]8 Y3 Lwww3.tvboxnow.com素食人如不吃過鹹，是不會有高血壓。正常人應該攝取鉀多於鈉，
2 y' D% X* j* j8 E' x4 X鉀和鈉比例是二：一，公仔箱論壇, X& P+ K0 P% O3 n4 }% e

+ \3 |! e' d) u3 t% J0 ^0 v% Y- y 但事實上現在攝取比例是○.七，難怪癌症、
, \2 x7 [$ r, H+ ?" c& j; z6 K心臟病等越來越普遍了。
# ?/ O' }4 K$ y% U% H, O4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F4 P7 w& g8 N+ o7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 植物是鉀最好的來源。現在一般人蔬菜吃得少，因為生活富裕，
4 v5 W; H' k& d7 W3 m, n1 qtvb now,tvbnow,bttvb大部份人喜歡吃雞鴨魚肉，只要加一點鹽調味，鉀鈉比例為○.一，
; |5 t- G+ J4 |5 R& z即是鈉比鉀多十倍，為了身體健康著想，tvb now,tvbnow,bttvb& c& p9 I" b6 n" E$ v  u
食物的鉀鈉比例值得密切注意。公仔箱論壇% M: G% y& C- f, U1 z1 U

( K* K" [& M  I1 A. t3 s7 m) K公仔箱論壇 含鉀豐富的食物Potassium—Packed Foods：tvb now,tvbnow,bttvb) x) W/ P- g' ?

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: I5 A) }7 U' [* i) U# z0 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' W6 q" r3 i" j. r3 h0 L( h9 ?3 ~3 c/ s	www3.tvboxnow.com# q( ~7 A5 I* v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b. P! c. D. N8 [	鉀   `( Y! E3 v$ |' c: {+ }  N3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 q% _% @5 a8 ~0 R	鈉tvb now,tvbnow,bttvb# M/ G* W: T! e# w. j tvb now,tvbnow,bttvb4 o. }& G6 g9 _9 l	鉀鈉比例www3.tvboxnow.com/ s/ Q$ }1 \6 o0 V" L 4 W) s% k: u% a$ b5 q  h
) u9 J! T6 s9 `3 v5 g" P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [- N6 ^8 q: Y9 Z$ @	( }5 q7 U; s5 O4 |: E; o 0 d! p$ r) e9 }! s+ t: K4 owww3.tvboxnow.com	Potassiumwww3.tvboxnow.com' \# }7 ?6 T+ U" @# O- W/ R ) A9 B# _: j$ C1 b6 ^" ]	Sodium$ ^) R4 o4 d4 y- k& Y, a7 Z tvb now,tvbnow,bttvb9 p6 v5 Z* P$ w' T+ [% G& E	Ratio$ \; Q: S6 u$ H, d & t9 m& u4 O; m3 }/ c; W5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
% z5 E! Y  ?' H" a ; L; Q, T' L1 G8 J' n$ X	' a! s* g# E3 Uwww3.tvboxnow.com 5 M2 Z3 x! N7 D$ E' x8 \+ P, x	mg/lb* e$ f# u% s3 i- ` www3.tvboxnow.com& I3 _  b1 i, H, ]% n	mg/lb) \3 v' b  F6 ~' M6 { ' N: r* g" B! |/ E) C' K( p+ s	K/Na0 v0 b. D& x; o* ^  }; H2 k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c5 U7 Y/ \: ?+ @/ p8 F: L
Apricot : S0 W$ }3 e$ Z# F' A8 l5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a2 a' [4 h& [" v	杏 ! y+ E( x  y3 e3 I5 C公仔箱論壇公仔箱論壇+ J  ]; ]% k: G# s, @$ M	1198公仔箱論壇) Y  e- ?5 F6 C; N www3.tvboxnow.com6 _3 ~, U+ X; P( l7 \* ?	4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X# J3 }' j" c. K% I9 f0 R tvb now,tvbnow,bttvb' [5 J- ^. j- f0 T3 ]	300 3 c' ]/ v% r8 [9 j' a ) M6 Z5 f9 ~# K' i" K; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Banana 1 r" @, Y/ Q; j, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y6 I4 J  s' z% C) r2 @: a	香蕉www3.tvboxnow.com! G. E  y, L5 |+ P. A% h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @/ }( i8 o" C0 t4 k2 q) V	1141 ' v) L+ Z; b1 p7 D, w7 ttvb now,tvbnow,bttvb7 [) ?- `5 H: B- [	3 ' y2 T8 W' d" q& z1 T/ w公仔箱論壇 5 [9 C4 e% |1 x3 ]( \; o/ _	380 ) e  ^" A, |" ~! r7 Jtvb now,tvbnow,bttvb' B$ Q9 _7 a6 ~/ c/ j& Z% e+ k6 y9 f
Dates : v  b, v7 F# c# F8 v2 q  v( Z) i8 h2 qtvb now,tvbnow,bttvb " U* }+ P, I0 s- r公仔箱論壇	棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a- Y2 p% }! W- {$ _) J- r + m/ z0 e% a6 m5 z1 z6 Iwww3.tvboxnow.com	2939# I( k, g" ?# D) w9 J 7 o1 [8 u9 X( `+ u公仔箱論壇	5tvb now,tvbnow,bttvb# `$ B0 t" ^  y# S: w www3.tvboxnow.com2 W% L2 A$ B' Z% F  G	5888 i( T0 W5 R. M4 H+ U ( C! E2 ?3 b9 \2 {9 D) r  a7 r公仔箱論壇
Orange 2 k) u; x0 c, g# K0 z  U' X" F公仔箱論壇 4 D) [7 E. B- S! V. Y公仔箱論壇	甜橙tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 |2 H6 q& h  t, K: M8 ]8 k) S 6 n1 h# s. q, l1 D! F& g	662 7 J, ]2 d) r5 D! h$ |) z; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; u" V# }6 G, A1 G	3  {% K, `3 C6 \/ e  H+ K8 X - }, M" h+ k6 F2 a8 x0 T  o3 C& {+ }	221 ! ~, S+ b; x$ I公仔箱論壇& J) J9 I2 y* Q  ]8 a6 l$ W' _
Peach 7 d! N8 W: m, q" V- q* V$ _公仔箱論壇 ) n& J! D& Q5 m3 P7 @9 d5 K) t# `	桃tvb now,tvbnow,bttvb' b% L  B1 w/ h$ K # u. X5 @0 [- p+ \/ W& Y8 y	797 ) a0 f6 r* k- |: O; q  ^6 d% j5 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s6 ^9 h) i2 R+ c	4www3.tvboxnow.com& x( @% ]. C: I! ] 2 H  y4 K; R; g! n7 _  q	199公仔箱論壇* A! v- @$ u; |6 r, j , @; g7 F, }% f7 r6 L! t6 t
Raspberries 9 z6 f% k, @- c2 ywww3.tvboxnow.com / g: U# ^% w, ^	覆盆子 ) K! r0 P# a' H  Z% ~! N( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% {3 J4 Z8 O' y- }, v5 t8 N	876 2 @  B& k% y! j/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 ]: W+ y/ V3 r& J5 u9 ?tvb now,tvbnow,bttvb	48 W2 G; @0 Y/ T7 p0 M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g) j4 I9 x6 i. }  P	219公仔箱論壇/ O0 `7 @% N  E( |' L ( F$ o7 |: P3 Rwww3.tvboxnow.com
Almonds , O% h( _7 |# K: ~- X/ @: y % p8 V( G9 r" E7 A# k0 ?	杏仁+ |) f* r5 N* Q& ]) q " o4 u' g3 L& W5 O$ e0 J, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	3506公仔箱論壇9 x4 }4 l4 q  k# y/ R. j , n* `" ^  G+ w1 A0 ?+ Mtvb now,tvbnow,bttvb	188 [% }6 H' ~" H" W" F9 s/ N www3.tvboxnow.com3 {) t# R; p1 K% g- F6 w; r	195 8 L8 }# B4 A# Y# ?3 n) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G/ t( Y8 n1 ~' k8 O$ R5 i1 X
Brazil / a. y* E3 U/ o8 ~  otvb now,tvbnow,bttvb" _1 M6 l7 j9 c. m/ N3 w5 W	蘇木TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F: D* B* E) u$ B/ R# {2 } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i% o. Z0 a; K, E* D) D( u5 r. F9 l* c	3243 * C% N- i4 ?$ Fwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! M  H, ^9 X/ k	5 ( q6 O; z: b# N4 ] ) w3 v, A) c% h' {+ @0 y  b	649TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \' d, F, `# }0 d( a/ y 公仔箱論壇% s% B* l% H# R; i3 N: t# |( Q
Filbert . y% U4 P0 B2 S6 k# swww3.tvboxnow.com( M/ `' {, h# E( g	榛子公仔箱論壇2 [) i9 k( ^: i( ]- _/ {3 o/ E tvb now,tvbnow,bttvb% ^* u, |! i( I2 }7 E	3193 $ m( ]" V' m! R" Z2 h3 P5 vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 ?9 G! J( X1 w/ Q! _+ S; J; l	9 3 O/ ~7 |$ E6 m" ]4 q$ `公仔箱論壇 + v/ ?7 ~& O- s9 g: U4 o* _tvb now,tvbnow,bttvb	355 * V9 U; C$ a) Y# ?7 j9 t' a2 @www3.tvboxnow.com $ t8 c$ i, J  G% g: h1 A" f2 X4 \tvb now,tvbnow,bttvb
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Rye， Whole Grain8 U% W: e' f1 d ! r! k$ ^& G4 t! N1 j	黑麥穀粒 : }+ g3 x+ C# H4 r+ ~* C- wwww3.tvboxnow.com ; |, T2 h8 `" I0 x& ]8 m( r	2118 , [0 d( C3 E2 H( @7 n# Z 6 l, q( P6 V! e" A9 m; r	5.1 ; X( n/ S4 d/ V7 }# q9 ^' E9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; F6 o' R* K) ~0 p) L6 Jtvb now,tvbnow,bttvb	423TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t4 @. N2 ~# k 8 `# X' O0 h7 _" B8 ^1 {5 C
Wheat Germtvb now,tvbnow,bttvb. w* _( v2 A6 ^' ~, ? , e2 s4 P1 O' `3 `+ R- w2 c公仔箱論壇	麥胚芽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i% g# i8 W4 r% L! A/ q / H: W+ T* ]& _tvb now,tvbnow,bttvb	3751www3.tvboxnow.com! n6 r# s! ^: Y; ?8 n8 ~ 4 |" [+ }" {8 A% V1 F# \' Iwww3.tvboxnow.com	14TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I6 ^6 ^8 v* \9 k3 O+ F8 Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W' Z3 b2 G* T9 E0 z. }	268 0 L0 W, ^' o( v* `  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com, C. f- h4 K% s
Pumpkin $ B" b% F" V( `7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 p; A' t2 e2 T8 i5 b' f1 q4 b公仔箱論壇	南瓜 / R4 h4 `- _9 K$ `. y8 I. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 M6 F' c6 P% p. x3 B- F  {	1080   g1 m9 y7 i: B! p0 D. U. _ 3 \, B8 w6 h0 _( Z" Q	3 . d; J% ?+ Q3 S# T8 G/ z! A公仔箱論壇! Z# N' ?  ~; A3 w	360TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u1 K, \# p1 n9 A5 y4 n; r! e( N 5 c7 J5 s% Z- ?# ]
Squash，Summer 4 ?% y3 ?7 R" o/ g- q) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  U8 S2 o$ _! \0 Y) H: X	夏南瓜& |/ e; t5 ?9 I5 O, Z   Q0 k3 U& h; N7 W  @% i& X( Wwww3.tvboxnow.com	889www3.tvboxnow.com$ z# U+ Z$ r) U" i6 r. g( X ( K& ~6 l1 V2 ?7 u$ `: t! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	4 / N5 k+ E% x( `7 B6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( h- l$ P, n- a3 ^, X) j公仔箱論壇	222www3.tvboxnow.com! Y4 L5 \3 x) D1 V : m, `$ ^) S- b4 B6 R
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在現今大量使用農藥、抗生素、生長激素，以縮短動植物生長時間、減少病蟲害，提高產能、收益的時代，人們不僅無法吃出健康，反而可能吃出許多毛病。例如，人們使用農藥、殺蟲劑原本是為了毒殺昆蟲；不料卻也毒害了自己。根據研究，噴灑的農藥真正進到昆蟲和細菌的肚子裡的只有百分之一；百分之四十五都殘留在蔬果上；其餘的則飄散在空氣中，或滲透到土壤、河流中，又還給了人類。
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3 g, E$ Z# h' Y/ y) D$ C1 [0 u2 v化學肥料中硝酸鹽的比例比較高，而硝酸鹽在人體中會轉化成亞硝胺，是胃腸癌的致癌因素之一；殺蟲劑中的有機磷則會引發血液及神經系統的病變；食用施打抗生素的動物肉類，也有致癌可能。