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/ ~7 Q( G* c9 y4 }: w. ]7 Xtvb now,tvbnow,bttvb(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
% L) L6 z" f: Z4 A6 k; n 圖：郭正珊公仔箱論壇3 K+ F2 Y, Y: p# A& }+ a" d
模特兒：黃裕謙@Talent 100www3.tvboxnow.com0 P! g4 _2 I! ^4 P s5 D% V
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取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
! k& t& P2 a, z 肝俞穴tvb now,tvbnow,bttvb! F+ L5 I" o/ J) `+ o* _. v E
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [$ M0 @% M8 k2 `
■註冊中醫師公仔箱論壇0 ?& b H8 e, J
陳漢雄
9 W8 {& p/ r- S$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
! ?3 q" p1 g0 r9 v, ]公仔箱論壇 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。$ _) {5 S8 |# p( ~
文：Seechai
+ B) G( q% c1 K" Z公仔箱論壇 （自療運動）tvb now,tvbnow,bttvb1 ~0 w) w# ] O# X/ m
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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