接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事www3.tvboxnow.com+ n; M8 K8 f/ g5 c
實，唯一能改變的，隻有自己。
# f# m4 u1 S* G; K. t1 ^5 f& q2 U2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學學詩人惠特曼所說的：3 a$ u/ ^5 P7 y2 O; T2 l p
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
) ~& H" Y. h6 A公仔箱論壇饉、荒謬、意外與挫折。」
! Y7 r9 d4 T* R: n# mtvb now,tvbnow,bttvb你能想像嗎：
) f9 K( a1 c6 j; X: e+ c" `) z- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？公仔箱論壇* F5 F; K- u* W; U7 Z5 Z
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？tvb now,tvbnow,bttvb( U" W h. |' G2 q% X! K
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩公仔箱論壇, s6 Z' B* k+ [" Y
潰？
3 K8 A& L9 N9 y" w s% Lwww3.tvboxnow.com我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
: r) z! U4 ^# n0 U$ ]9 Ewww3.tvboxnow.com但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
2 _7 {; @) F. |" |4 M$ _tvb now,tvbnow,bttvb以柔克剛 絕不宿命
; p7 Q; d) ~6 w! K) n. A, t4 j柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅0 E* H! \8 \( ]: P# R* d: J
挺」；
$ C0 A) ~. @9 A: y4 ^$ [公仔箱論壇中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
" C) h, S+ M* T$ O然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。* g1 L0 S. K, C' J/ G
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
& h# h: U$ k2 U% I解決。tvb now,tvbnow,bttvb3 {9 j* |! W) Y. B# O1 l
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H* M4 b- y2 L
絕面對。
/ T# Z& U- a5 Z3 J如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，2 V' d8 N9 O3 O2 g' x$ s
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。tvb now,tvbnow,bttvb* ^/ I9 D5 J, H- _& |' V
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
. n; B$ Q" @+ Z$ h3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明智的判斷與抉擇。3 u; Q) _) k/ W' N4 R8 ^
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
( i/ ~3 M3 m' r, [: V生起伏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. Q6 t( `- m: j" ^% E
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
- B1 F5 P6 y& A' [& ~" T4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變www3.tvboxnow.com2 B" I$ }, x6 W6 x$ h I
可以改變的事；
2 L/ P# D: C6 p+ }並賜予我，分辨此二者的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb( Q& g- n# j) Q& C" G- a% F" L4 F
無法處理 何妨忘懷www3.tvboxnow.com! G' h! P; y7 f- b
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
5 ]+ v% j$ o+ M" Q: |公仔箱論壇境、並排除憂慮？
3 G& H* z4 H6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇% k6 c) L; J. n) T# k% s3 x3 z
能，就把它拋諸腦後。」# r/ O% q k! x1 }& w i4 }5 n7 `
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：* ]' t& G4 I0 W3 l5 V$ v
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
7 U: ^4 j' h+ G" [7 I q9 A* X親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
6 _: Z) l* _: f" e. C8 X1 Htvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。2 H( N% p6 l2 Z' \. R' ^$ B
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
+ \. `0 U q" x/ \2 {+ ^1 s% Cwww3.tvboxnow.com我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^* r/ C8 W5 @0 i0 L
的一些芝麻小事給困住。
* Q' m& B) S" X' A. C0 stvb now,tvbnow,bttvb例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
, z$ _/ ^4 ~, d公仔箱論壇諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
3 \' \6 W/ P" @7 c) Y+ s公仔箱論壇方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
' C2 z, S: P- L8 y/ _- @' ltvb now,tvbnow,bttvb這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，$ k" [0 {' q- ]/ ?$ t8 W
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！2 p: _+ }* X; ]# I" O8 n; h' `
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
! _) C* t8 s7 ^www3.tvboxnow.com就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v4 n0 `( V8 W G& F. J
改變天氣嗎？
* `7 _: S5 A( N7 B7 w1 V但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
) T% y7 C! u* G7 J( b6 X# M好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
2 d' \" q: E Ptvb now,tvbnow,bttvb制多久？一小時？一整天？公仔箱論壇0 J. P- N; ?( i
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
: Q- @6 F" ~" V5 k2 h! |股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m* d( b) C0 C6 {' i( L" k3 U
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？公仔箱論壇+ t) O. [# P4 v9 f c4 c
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為負面情緒找出口www3.tvboxnow.com% j9 G, @# q& A9 K; U& y; l1 V
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& D( Z3 z5 G4 l
克‧倫敦或哈代第二。* p: v& t9 e$ a% `+ V% ?: n: S
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，% a/ S3 Z- h2 w7 q
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天公仔箱論壇' B6 q. ~% \# _5 Y7 o
份。
p. i+ |( Y! ~4 ^公仔箱論壇卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。公仔箱論壇4 j3 C+ a9 Q0 B; B) {
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」公仔箱論壇7 }8 U* Y" G1 [6 b3 y
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
( s; k! P4 {" s8 ?$ i- q/ a" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
) X" y4 u& S3 q: c* o$ ?+ T6 jtvb now,tvbnow,bttvb了。
2 P7 f; Z! U; \) Qtvb now,tvbnow,bttvb就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超tvb now,tvbnow,bttvb7 `) G6 X s" L5 v
值的代價，也一樣太不聰明。公仔箱論壇7 q9 b# W* c3 y" D5 F* {
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
- u z# n1 l( i# H上的壓力設下停損點，
; k' l4 J1 x3 f; x8 G( |www3.tvboxnow.com在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
% N6 m/ K2 I0 ^; v多煩惱，不能更多。」
/ @# E+ g" Y0 p3 C6 b) q公仔箱論壇多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
- Y4 l5 o) V6 E4 z1 G# vtvb now,tvbnow,bttvb相報復，幾乎把整個家都毀了。
- K; G" @5 Q* e. k, N公仔箱論壇雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。/ D |/ _* \( h, i4 @+ E
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了www3.tvboxnow.com7 f, o# H/ m1 @& }* A, | C7 p G; g
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
# ]) z8 V7 X' g' a: _& Q+ E如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
+ [ I) K. F5 z" g4 f6 I$ S吧，我們已經受夠了！」www3.tvboxnow.com8 ~- R% K+ C7 j7 Q7 \% [- t+ |# \
怎麼需要付出那麼大的代價？公仔箱論壇. ^6 U2 A; l$ P& d% e7 V
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即公仔箱論壇: E G) R, ^6 p# _& G
時的，還是長遠的。」公仔箱論壇1 X, t6 k+ v f# Y
你現在很煩惱嗎？- B7 [0 Z5 x% I. L
陷在憂慮和沮喪中嗎？
' ?! |6 A8 d, g* d$ b公仔箱論壇如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
5 q3 Y& i. w& S% h+ @* J這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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