原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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5 |4 w. s4 @! c7 w我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: tvb now,tvbnow,bttvb' M) C9 Z" r. G$ R7 k
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yOooh do alot of exercise? :onion05: tvb now,tvbnow,bttvb) B6 R& A R' M4 L' @
or dont eat so much fat food?
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) w1 X" `9 ]5 \% w6 ^$ K) ~+ S6 Jwww3.tvboxnow.comc仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 + ?) X' Q! A# e早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
7 } ]5 z1 {0 y公仔箱論壇这些是我朋友叫我的。。tvb now,tvbnow,bttvb: y" I( [3 o0 L' K$ C
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |