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[中式食譜] 冬瓜盅

材料:www3.tvboxnow.com3 T$ n( X) q7 \8 g2 |! G
鮮蝦5隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M' S! n4 U/ M& A
冬瓜1粒) i6 Y# \  u0 a. Z' z
紅棗2大湯匙(去種子)tvb now,tvbnow,bttvb/ I. J( D4 U' _! t* N
枸杞子1湯匙半
6 [% U4 o! w7 |& j% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粒半湯匙
. L" O5 o9 F" @7 i+ \. w, htvb now,tvbnow,bttvb瘦肉5片(小片)www3.tvboxnow.com, I9 F7 Y' o1 ?3 ?: g7 m
做法:
! H: b$ T$ i2 K0 G  a  C' o公仔箱論壇1將冬瓜的五分之一切平,挖去瓜瓤並洗淨,裝入大碗內。" W6 f+ O1 y" j
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內,灌入清水呈水平線,放進鍋內燉。tvb now,tvbnow,bttvb7 g1 f2 B& z! I4 V' N) {. U  b
3大火燉一小時半,至瓜爛肉熟即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb: b: R5 q8 @& L2 ?3 {- A# {' k
光明廚手:我的小弟廚藝:約十五歲開始學廚
這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.
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