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9 I) U* X: ]* R. Z& S3 g' O+ w* A材料:
/ M: N6 z/ q; x- @( Ewww3.tvboxnow.com鮮蝦4人份
; P# q( J- G3 B+ l9 r: z' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞絲適量(炒過撕成條狀)公仔箱論壇) N6 Y9 B4 y. m, P1 h, Y0 E
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)www3.tvboxnow.com$ F; G6 g) d+ Q; Z5 G
芒果2粒(去皮切丁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z1 T1 }1 z0 U3 R: M; |! z7 U
小洋蔥5粒(切碎)
$ S4 x' ?$ T, f7 N {蒜茸適量
( X8 i! E0 ], k8 @tvb now,tvbnow,bttvb薑1條(切絲)
+ Y5 z/ j4 f# S日本小辣椒適量www3.tvboxnow.com8 a5 s* Y, H- `; u8 y/ j
咖喱葉10片
6 l8 J/ i/ P6 l; q8 g醬青2-3茶匙
4 q" T, L4 S/ q0 ]1 l8 ? GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:6 ]" ?% Z. ]5 L; v
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。www3.tvboxnow.com- Z: j: e* b7 r) t
2接著放炒香後的肉碎同炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! i) H( B" M+ ~, x
3再放入芒果丁微炒。www3.tvboxnow.com1 N& ]" J- R9 z7 W9 F4 u2 |
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
7 A: G: w2 w* L3 B$ H' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |