常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適:
( j: U# R. ^% J% C- e! G& Owww3.tvboxnow.com 1.玫瑰花精油:
6 U- C+ w5 A$ K( E; K& x公仔箱論壇 可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
" v' \- ~( I8 y! @5 M) |; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.薑茶:公仔箱論壇& Z! l% g: \' u1 E$ w
用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。
2 _2 i2 @# W6 k$ u4 p. P公仔箱論壇 3.熱敷:
" R8 n+ [* G* O. k公仔箱論壇 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |