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紅甜椒 20公克9 J* H! Q& R9 A2 A
: d" l b# b6 D% I8 M蒜末 1/4茶匙! f9 V/ `& D6 Y2 M5 k0 H8 Q$ I( t
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【調 味 料】
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% s ^8 B& ^* p& [+ }$ h公仔箱論壇蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙
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2 m9 j( }9 a. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {' N$ q6 u9 o* s3 X( m! N, V
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【做 法】公仔箱論壇) e- l) p1 ]( H6 g- Z" O3 `% D- a
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb& z/ U9 s8 A: ]8 t% `: l
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。www3.tvboxnow.com0 k& N2 T7 ?8 x- |( v; k6 G0 k
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D/ C: }( f; `1 l" g
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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