) V9 ~ P) z- A+ j- }公仔箱論壇
9 @- W% C6 {2 i s
3 h. Q1 d9 u& k【材 料】
, E; X: ~& G; I: ]tvb now,tvbnow,bttvb 9 ?# o# [; B- w2 V5 }9 w1 w) N
土魠魚 1片
8 I1 f2 i1 Z, Z+ W8 \$ X7 Jwww3.tvboxnow.com
6 Q$ G- x6 d; U9 w/ Z. [洋蔥絲 1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) a* c& ^: Y
www3.tvboxnow.com6 L, H, R4 r7 ^
木耳絲 2片公仔箱論壇) D; [) ]/ c; @& i1 H! S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D5 S1 S8 e" n% L6 x" `5 h& [
紅蘿蔔 30公克tvb now,tvbnow,bttvb- l/ o3 B- Z7 O7 x, u: d3 Z
0 b U; n) K6 s4 S公仔箱論壇竹筍絲 30公克
7 {/ Q* g# P6 [& O* E$ rwww3.tvboxnow.com, v2 W9 z* k# `" k9 h
青蔥絲 1支tvb now,tvbnow,bttvb1 T5 D) ~' w. b
/ v& w; h, [2 O1 A7 u" Dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條www3.tvboxnow.com- s z# a& B* @: }$ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k9 G: A' V( A: P" ]" j* Z# @
【調 味 料】
! c" @6 ?0 `5 f: x/ ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ f5 ^" j2 V9 L- T" P$ ]4 L7 u1 O
醬油膏 1小匙5 \* A$ R7 y! a+ H& r' [, ~( | t; k
l8 N7 `9 n K蕃茄醬 1小匙
3 l! s. c4 _- Y2 }. ?) Iwww3.tvboxnow.com$ v# U, T3 [9 z9 N
鹽 少許* M' O) D. G$ F0 ?
- Q5 x5 i+ u: v4 {( l" i! z/ J' f `
白胡椒粉 少許
8 {" w4 V3 d5 C( Lwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% d+ [' N8 G' l, g2 U
香油 1小匙
) Z- C5 F# z) t* V: Y# ~6 _# |
, {0 f" b/ e+ K5 _" J4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
$ e( f- t& N) W- w7 ]6 Q- L
* }; l8 K4 _2 Z) e$ T7 i, F) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】* H0 E& ]- p+ A: W5 k
 5 F5 X* u8 e2 k& K- g
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r' |6 ?) `1 [. A7 l4 ` H& a% y
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
# N q' |( k* n+ Qwww3.tvboxnow.com3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W3 c" G0 ?, G+ m" A* \6 m7 m
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb# L% s; Q; S# i& N0 D
|
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
