| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， : W4 y- W1 d( Y" T9 _* J7 G, v4 {
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 www3.tvboxnow.com2 O9 V/ w9 d# ]" O+ y- x' j
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
' d9 q! _2 d; S5 d% A 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 # w9 ~& Z, x- y7 q% Q5 `
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 ) e4 \3 K+ w! g9 A2 q! z2 w. d
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]; A7 y( ^# y5 s: Y
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 公仔箱論壇" O2 n% h/ b& B1 C8 v7 o3 c* A
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
% V, S7 a5 A! M K+ s8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
! l0 P9 q* @0 {! Q: x, X: ^公仔箱論壇 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
! H" [( M" o/ L/ X9 ]; M6 V& a& awww3.tvboxnow.com9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
$ E) y% ~% ~% \2 `" p' R! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 公仔箱論壇+ H6 s; n0 }/ O/ Z
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
& U! P/ [) K# ~, i: ]" V2 U# s+ \12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 公仔箱論壇0 ^' x: T0 n p
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： 公仔箱論壇9 H# V4 ^. t2 h5 e& k0 O: H- `
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
' [3 M9 _' |6 \1 ?. }, q" G" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
" b9 y/ X9 g$ g+ w6 dtvb now,tvbnow,bttvb15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
8 z4 j$ t* x# ^- {) K. Pwww3.tvboxnow.com16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
. X& A @% n/ |4 C5 J* Lwww3.tvboxnow.com1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
& G) s# h3 c$ M6 b4 t# u( E H$ a! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
6 b) d7 A, ]( z18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 公仔箱論壇+ Q- U- q# _) z4 J! z* }& J* X/ Q: m
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
! i# d% U+ b' S 或其他自體免疫疾病有關
+ i6 V& p) c5 t* l" Z" V' m20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
& K8 Q0 J! Z9 _( t. A7 Fwww3.tvboxnow.com21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
+ I8 E. t# _9 K' {* k R2 ^, K0 o* |" E/ p0 H* p: i/ O: y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d; I( F0 D6 w, v+ v1 [# _* y- w" C2 x
, M( c5 W/ A4 N1 K5 M
22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
8 @, w& |' I# V. fwww3.tvboxnow.com# v: @) J4 I8 g% i
& p3 @5 E% U0 E/ D4 e9 `* s0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I, @# ]4 U4 j- Qwww3.tvboxnow.com23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 tvb now,tvbnow,bttvb; K$ T$ d* r- S
tvb now,tvbnow,bttvb8 y( [+ N/ l' k1 v: ^: I
公仔箱論壇2 t0 u; a# x: M8 A! }, u
& F; f! L9 e% i" d7 p; Wwww3.tvboxnow.com24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |. r+ A$ C5 X8 i3 v" V
' `+ p. \: L3 Ntvb now,tvbnow,bttvb$ G$ @" W' r' b% L0 ~4 j9 c- m
4 F; K! c$ S2 T! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
) s' r5 n$ t w, ?! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J0 t i9 w) |. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h1 c+ E8 X7 p J* h
' }+ I. u+ @. q7 Y% Jwww3.tvboxnow.com26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d% x8 ^$ P5 |8 T
1 W" {- W1 y& L3 E" ]* e6 A+ Rwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇9 A) ^( j2 O' V& |, p
www3.tvboxnow.com0 ]2 A/ ]; r, C' j: c. \) q9 X3 m
2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 3 W' G F- r$ Z5 T. i3 ^
0 P1 T. [! T, a o8 h2 \6 ?) A; J0 X$ L3 T
! Y$ W- D! B$ W! O# Z( v+ s7 F+ ]28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
/ ?7 `! @" m! M- D5 h0 D1 ttvb now,tvbnow,bttvb 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 www3.tvboxnow.com! i9 d3 W% \9 D9 X# c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c" J0 D3 M. s4 d# {
4 f+ m; V2 p& u) B
. R5 n4 p* @8 ?% E0 t: h5 U6 @* y! G29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， tvb now,tvbnow,bttvb' L! p' u/ H6 u0 f
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 www3.tvboxnow.com3 p6 Z5 c: `' X+ U6 k9 @3 w. z1 I
e0 [2 }; G7 P9 g/ Z4 T/ H: Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 O6 u4 x. {/ g- y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L$ ^# d' ^2 h1 Z
30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
: Q# n. ~+ b3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r( L6 |) G+ ]6 _tvb now,tvbnow,bttvb( [: `; D% F! L" K. i8 [1 }
公仔箱論壇* p( G' d( s1 }# `% U# A+ e
31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
& e" ~5 Y, h4 M- f8 q$ o
2 X |2 B7 p' F9 \4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g/ Q& ]5 c1 w2 @
www3.tvboxnow.com/ ]$ h* V+ U" e# ?8 w; \" @
32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
( Q1 g/ e2 a3 B: _
5 v( M/ M, Q* Q& j( }( U
! }; t3 S1 A! k$ M! X9 |tvb now,tvbnow,bttvb0 N9 e+ ]9 N3 ^8 P0 q, `
33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
9 N7 {4 g# g9 g, |& c9 r" Mtvb now,tvbnow,bttvb患機率 8 t$ e' |# U g8 n% C& g& ]$ c
" U. B# k4 i0 D2 K) ?/ C) X5 Cwww3.tvboxnow.com
0 B' j+ b8 I& R+ ?1 [) P' z" z" q0 v- z3 q! @ z
34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
* @( l9 M; V5 y# s/ @
& e' G& \" `; b5 ?4 f# C9 v+ m, m5 Z# z' ^$ Q0 u( S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S$ e- a3 v) ~+ e8 [7 ]
35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
/ b$ f9 u4 V* N% m: ?! c9 Y 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 公仔箱論壇$ X+ s' E7 A7 x! V( ]
, L& ~9 Z% G8 \& S) i
/ N7 U; r7 d3 S: v3 l6 g: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S- g: s% |* Q) [www3.tvboxnow.com36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 www3.tvboxnow.com$ L2 r9 Q/ H+ R0 ^' t! \1 s) g D% Y
tvb now,tvbnow,bttvb" V$ a- Y. C) R. o: ^: s$ Z6 K
公仔箱論壇5 p! q; M1 G' l9 ^! o* G. K+ {
; [* S5 J$ S; E. i& v- I+ b
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
* l- q' U# D( s/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 www3.tvboxnow.com8 q2 h: R8 p+ Q. P
; {: W5 ?! b% z0 z& z$ L1 E8 n
, y& t7 W2 F8 \4 B" \9 H2 m* f6 Vwww3.tvboxnow.com' R& U X* G5 D5 ^* g
38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 公仔箱論壇6 G+ h: [" t k
) l9 G/ q8 K' l公仔箱論壇
2 C* L7 e3 t* F E! K) `www3.tvboxnow.com
0 T# `7 I* @5 p- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
8 o$ ]& L2 N, J |www3.tvboxnow.com 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
$ x7 w; s& H6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G0 k5 p5 t! J- N9 k9 ?) o
/ q* o" a- y' E4 X: P6 ^( W. `/ R+ V
7 }0 M5 @$ O8 s8 t) a& g" bwww3.tvboxnow.com40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 公仔箱論壇+ N0 E# e* m7 A+ e% Q: ?
公仔箱論壇, o5 N2 H5 j4 i
& B; }! p% k0 Z7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W6 a. ^7 u" z" t( v `& T41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 `: ^/ I6 _2 u& s6 F
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
) H$ J7 R( d; v9 F% G; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y( y; D7 E2 ^. m; }
tvb now,tvbnow,bttvb! |, z* o! L0 A' j3 B: z3 z6 g% K
) j" P8 p! t8 ?
42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
! m8 w' Y6 z. _! s4 M! p公仔箱論壇 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H; K6 Q. H5 G8 D# Z" G1 T
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
/ G0 B( l- B- c5 E" \. a你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。tvb now,tvbnow,bttvb; z4 O% S# a, [/ C9 x+ B/ A6 ^# A9 s
www3.tvboxnow.com% Z& p" k: ?" A7 J! a
# G) |3 _& s3 G( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。tvb now,tvbnow,bttvb7 [7 H# T) L, J- p: l7 [
─John Robbins，《新世紀飲食》作者
+ ?$ C# _7 O# T5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N5 u7 A& Y# V, w
www3.tvboxnow.com8 X$ M( P+ R* R0 j: K, c
今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
: o7 m7 \& J4 {5 p A! n8 R4 O* T9 a這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。tvb now,tvbnow,bttvb! d/ U8 ~0 p9 w
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
! S' ?/ v8 n/ Cwww3.tvboxnow.com
6 N, v8 b: M' z* m! h3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S' i2 ], W& W公仔箱論壇 以下是你所不知道的真相……
* T5 \5 W- N9 a0 a9 Q! e● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
| 