| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
& I7 H. b3 N4 B+ e9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b7 H) v$ r# v! \# H I3 f
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
$ o1 ] Z' O& u( A( r2 Y* R 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
* ? W; R6 L5 y! V* X$ p+ C5 l: c公仔箱論壇4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
* I9 b& z/ l# ftvb now,tvbnow,bttvb5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
/ n9 E+ |; b) r! }! y/ V% _) o4 v' S( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S" e X; R: w* v
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 tvb now,tvbnow,bttvb& Y) W6 P9 F* y' c3 T: l. A+ L& ?- t
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
& _, N* |& J8 ]( k( N. [2 Z 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 www3.tvboxnow.com' D/ |2 l! L3 A) e7 a" O/ b
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
4 d* Y4 B4 A0 htvb now,tvbnow,bttvb10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
, v {9 c4 E( ^11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
+ Z* @/ b9 o9 B* |6 K2 m( p7 @. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 www3.tvboxnow.com# }( b7 B% K d$ r# \9 N
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： 4 Z2 O( @% t; d
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
/ I$ L T( S! U0 o. d$ G1 qwww3.tvboxnow.com14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
* j( P& v* K# M; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
" t2 F: @( ^- [7 N- v2 J0 `tvb now,tvbnow,bttvb16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
+ m' U- O# q6 H" z. b1 t* `1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， 6 A2 [* ]6 U% A
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
+ b+ n4 h: t! u0 |% Owww3.tvboxnow.com18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]- g! {+ J) [
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
+ l N& }! A5 ^ [# n: c& }公仔箱論壇 或其他自體免疫疾病有關 4 \6 S, H# Q7 V& W3 J
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
- U% `$ g- j& q$ z3 B- \) |公仔箱論壇21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 www3.tvboxnow.com9 [, @5 K- j: q* Q
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
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" o3 [" e$ e' o! M" C: P M8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x" l3 z& ]$ i
) p: Z- }' y/ c( z% V公仔箱論壇24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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( U( ~) H' h3 I& Ktvb now,tvbnow,bttvb26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 公仔箱論壇/ o# ]1 [) @) l! H$ V4 w
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2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
8 v. h# |: n; }* E) d \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
3 |+ y; R+ \ ?公仔箱論壇 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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( Y+ k" o4 \9 T. P" R% |' Y8 x- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F1 P# n3 ?# \ y2 e
29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
7 E* i0 ^$ E/ _* M3 K7 v- Y- _tvb now,tvbnow,bttvb 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 公仔箱論壇9 M! \! Y4 P& V) \- @
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 9 a" v* s7 a' K
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
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; ^- X4 s. S, _6 F) `5 r- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h' C m6 B1 L9 T$ d8 k
33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹www3.tvboxnow.com. A5 M4 J2 _, `5 K' u: [
患機率
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d' ?) D( L Q
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
4 P) |- o7 i0 R, htvb now,tvbnow,bttvb 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
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) ~2 ~7 ~5 G- H9 q' V/ S( `公仔箱論壇3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C# W. T/ @$ D! v. W( g
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 www3.tvboxnow.com; a. ^9 y2 a) x4 V5 z z
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! c8 M; @$ Z- [! ^5 h4 Ywww3.tvboxnow.com
/ a- g9 n- \) V/ }6 y, S38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 tvb now,tvbnow,bttvb! G- p0 ^' n; f$ h8 F7 |
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tvb now,tvbnow,bttvb: k8 g7 }4 _0 \4 ~9 l* W3 H
, j3 O, v, o3 C7 B. w8 j# U+ x* v39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
, o* t; n, Y- H1 Y) f- ]+ Ltvb now,tvbnow,bttvb 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 公仔箱論壇$ _5 X( o1 Q0 J* ~7 A/ D/ U# W N& F E
6 P! J' ^7 \0 z" v9 Qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?! g* _( B8 [8 @( b" m# ?& T9 F j
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D* M( T: E1 ^+ h1 }! g2 Z
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$ b" K5 J" m2 J) P& [9 @1 N公仔箱論壇41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e; H1 F4 b4 f5 A" o8 ]4 e- [
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 2 K$ R# X9 e: Z: Q' K
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+ b6 T9 T {: t6 w+ z* Q# {! S4 `1 wwww3.tvboxnow.com42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
( D+ G* M6 j/ o8 S3 I$ o9 l! ]" E 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， 公仔箱論壇: A) D) f) g1 B2 O0 Y
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 N$ i }' P: ?# V! x1 F, X
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S4 ?* Z$ d3 a; s6 x
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, X* X$ ?- q" G* l如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?# v! F5 Z% O _
─John Robbins，《新世紀飲食》作者; }( |: k) u! n
/ q0 A3 {# u# K4 A+ d/ e/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 |) Z! R/ v: F# ^9 ] x# L# ztvb now,tvbnow,bttvb今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
$ N5 O4 \5 G" J8 P7 o$ S w8 k" ?+ n4 Ttvb now,tvbnow,bttvb這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
3 d6 E* E+ Z# j1 S6 r! r! ktvb now,tvbnow,bttvb－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長www3.tvboxnow.com* d9 ]1 ?- }+ @9 I" M7 _
* m: A8 p2 S% J9 i- H& L$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H9 E( U7 ~ G3 ?# }1 c1 Jtvb now,tvbnow,bttvb 以下是你所不知道的真相…… tvb now,tvbnow,bttvb6 X/ N/ ?+ s6 X# l0 \* H
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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