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+ g2 r3 P& k( B1 D/ M2 U/ Q雞腿 2支
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蒜頭 2粒
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4 @# i1 ]- z* \9 @! M公仔箱論壇辣椒 1/3條
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牛頭牌沙茶炸醬2大匙公仔箱論壇( Q' N6 m& ~' @( K4 N
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水 200㏄
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【做 法】
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; a" T4 v1 b4 Q" x! b( r% G! L公仔箱論壇1.將雞腿洗淨,用菜刀在雞腿中間劃一刀。tvb now,tvbnow,bttvb( M [+ V a5 }
2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙,撈起放入容器,並加入全部醃料,醃15分鐘備用。
5 {! J1 N3 P3 `" C3 c, p公仔箱論壇3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片;青蔥切成段狀,備用。! O I7 U6 I0 \" z; u, e3 l) X8 T& \
4.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法2的全部材料,以中火先爆香。
6 B4 [) ~7 [; Q% Zwww3.tvboxnow.com5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料,以中小火燴煮約10分鐘即可。 |