檸檬的用途除了養顏美容之外,還有許多功效,但很多人都不知道檸檬有提振精神的妙用喔! tvb now,tvbnow,bttvb9 T) e( I$ w" @ a8 A" e( ?+ I
利用抽煙或咖啡來提神,對身體既無益也無法讓頭腦常保清醒。其實你可以在精神不好時吃一點檸檬,可使注意力增強,提振工作精神。 3 Q8 _: F1 K* f7 C6 \
沒有檸檬時,以薄荷口香糖或綠油精等物品,也可以有提神的效果。
5 u4 G7 u% b( K9 ?/ U6 U. \ 最好可以起身活動,轉移注意力,可以讓精神為之一振。 |