你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? www3.tvboxnow.com/ }* Y- L& Z% w* o+ |
容易暈車的你,乘車時應注意: ' s0 h% c6 K7 w. x* A7 Q# E
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
# ?. |% d0 ]$ x, [6 b- x' H公仔箱論壇 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 % [. d* o+ {$ \' q0 I
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb' t; S1 R* p2 p
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
% Y- v3 D/ i% v' e6 Wwww3.tvboxnow.com 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
( o; G1 o- I$ }/ M. ` 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G$ t, X. G, K6 W1 h% Y6 {* s. o; q
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |