正确的洗澡順序,据說99%的人都是錯的) A Y* h; q, C0 E) q
沐浴第一步:洗脸tvb now,tvbnow,bttvb& r6 }3 l) |0 x8 ]
! \+ U1 T# G9 f2 Z# B2 {, W为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。* R" Q: f$ r" C3 M+ q
www3.tvboxnow.com, d, X& c. _% r8 ]) N( H
公仔箱論壇9 S B1 n7 |9 @$ r" F: t
沐浴第二步:洗身
7 g, w8 i$ G* O w公仔箱論壇
: q+ ^( t& x: \tvb now,tvbnow,bttvb脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。
; O, H/ B5 j( p X1 l- h# ntvb now,tvbnow,bttvb
1 U9 P+ k8 o. v- i0 w% M% |! f 公仔箱論壇8 X) S: T6 Z! y4 t* U: q
沐浴第三步:洗头
0 @! I- G- {, @ * Z; `2 z. }3 B4 M
洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。最后,用清水彻底冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。 |