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[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】5 s  }+ J$ e+ F' M3 \
蝴蝶麵三十公克
0 M# m: i( `( t2 k, ~日本南瓜四分一個
' O7 B: m" _! R) Y3 K' G蕃茄四個(細)
% o4 {5 ^  U6 F( ^tvb now,tvbnow,bttvb雜菜一湯匙! k4 {' }1 o) z6 Z7 Q0 N
蒜頭二粒(切粒)www3.tvboxnow.com5 o% _- e* n0 I2 C0 O
洋蔥四分一個
0 A% v2 f5 d" K+ P5 u& k公仔箱論壇幼鹽半茶匙
1 ^+ p# j; M& k+ s! S7 N/ Pwww3.tvboxnow.com胡椒粉四分一茶匙
3 I. c2 A6 n9 n* r0 U% V4 Y" @意大利香料半茶匙
% @8 ^. X  j5 o: u公仔箱論壇青雞湯四分三杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i5 e- p& }5 N# z
橄欖油三湯匙, ~* p3 Q3 m' K5 n- y7 o- A, [

: E: q5 L+ _5 J0 N公仔箱論壇【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a7 ?& t2 {- R
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。
* B  N5 ~% A3 N(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。
( q* l1 ~, `4 ?- u* i6 [tvb now,tvbnow,bttvb(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。
# l2 }3 y. ^: m# Y; `(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
/ ^1 V0 j3 R: w5 |" R& jwww3.tvboxnow.com(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
4 }2 G8 |% _( w. T( }' O, x公仔箱論壇(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。
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