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韓式料理-麻辣章魚

材料:章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量,青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。
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做法:2 h* s; i6 R8 O8 X4 }
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1.章魚的頭部、內臟清理乾淨,用鹽水清洗後再切段。
- R3 a" D! A/ P& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青辣椒切片後,與所有調味料置於小碗內,一起拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q6 I3 x: Z0 e" w, @
3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。
$ \& [$ B1 D& Y1 i9 ?8 Gwww3.tvboxnow.com4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。; K& b: u, ?  T: J9 i
5.最後加入調好的辣味料拌炒。
9 H8 P/ j' M6 B5 C, D; E% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( Y2 Z8 D* p$ K+ s% Gtvb now,tvbnow,bttvbTIPS 美味小秘訣:
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處理章魚時,建議使用少許鹽巴來清理,便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。
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