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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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您可能會發現不久的將來 .........! ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i4 b0 V- f7 [8 X' {
香蕉會缺貨 !!. k# }( q0 k- n- [$ z; u* B
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N' ~$ b8 K7 j6 Y; k/ J9 i
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇; d* L9 V9 F- N. c# {" _9 Z
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
0 g/ N8 w- `/ fwww3.tvboxnow.com日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。tvb now,tvbnow,bttvb: |# @2 S$ r* [6 L9 n, i
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' Z/ B* ^6 p& ?* N# a' f1 p- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
4 ?) o: `* I( r, [+ u1 N公仔箱論壇所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！tvb now,tvbnow,bttvb) \1 M& \$ _" t. L6 k
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。9 v0 \9 u" g4 v5 T2 O3 G% N
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , www3.tvboxnow.com3 ~+ D7 Y, M5 ^3 g
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，公仔箱論壇' |; q9 D' M$ B3 A
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
( |' J3 ]5 t0 x$ v2 {( ~; |0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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* Q( d! v2 l; f" ]: W) Q8 m公仔箱論壇所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。tvb now,tvbnow,bttvb2 n( R8 u$ `+ T5 j {
1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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9 g) b5 e% o: D, c; t) j* H因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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! d! M) J: _7 `) A* @2. 貧血：
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! @- S7 g* N9 Y/ ~香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。9 n }' b8 v: h A8 a) f n
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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。) }: K' J. c, Y! m; j
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb, N& u8 S6 N0 E0 U! b, l H( I4 o
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4 腦力：公仔箱論壇8 o) c! [& f* U& b; C5 B% z
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* R" c0 ~! O* j$ x% Itvb now,tvbnow,bttvb在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb' w% q+ ~1 m. c) t) o/ ?
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: m- h" I5 x4 h; H- M公仔箱論壇研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。www3.tvboxnow.com2 e0 y+ x: K# b) ~- W( A8 M
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。tvb now,tvbnow,bttvb7 W2 u k) }* v3 n
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6 宿醉：
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; L& v. i0 P! U: @: \tvb now,tvbnow,bttvb香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。www3.tvboxnow.com N% @* A2 e6 I+ I, K/ b5 B
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。公仔箱論壇 {5 ^' N% m! A' _6 l7 z/ ?
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。. ?" S6 M ~: h
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, Z5 p. [3 n0 C! f10. 緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* f8 C, ]3 U1 b* L) u
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: t+ P- e( V1 A3 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' t- U5 \: ~5 m- {
- g5 L: y/ K A3 @3 {0 itvb now,tvbnow,bttvb香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。tvb now,tvbnow,bttvb( e+ y8 @. \8 d b! o
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11. 超重：: t! Z5 M' r" K) `: I" w/ y
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對7 Y% \9 t* o+ i. J
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _6 |: h4 Y& P3 N# K
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+ Y- Z, r9 \$ F9 r0 Cwww3.tvboxnow.com研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?& a+ g3 q7 \' z
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, v0 w+ a" S' W9 R) }1 Q/ ^) B6 Q% {5 }tvb now,tvbnow,bttvb12. 胃潰瘍：
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g, X! {, S1 y, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ ~8 A5 w5 M7 P- O1 e3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
! n3 e+ H7 ^ Uwww3.tvboxnow.com對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇* Y. [8 \- b/ ^! c/ B. |% H
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% k7 h7 |" j5 k0 M u. {' Ptvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。( o' y1 l, W8 r' A2 o2 n
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# y$ S" L" u$ D+ J% @- ?tvb now,tvbnow,bttvb13. 體溫控制：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P& }6 t" Z7 L8 y0 _) l! z6 v* Z
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0 ]& A) I/ l4 G' H& v* d在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb1 k8 E0 t) `, T: h
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14. 戒菸：
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* @4 r, B/ Y& K) H/ l! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U. ~2 ^( }9 |1 R0 M
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b' G' B; R E I! a
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1 h! s! _+ V2 G' T, Z公仔箱論壇因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，4 `5 p0 ?0 ?5 n- b
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1 J2 h" ~ z' W4 R$ K1 |' K3 Ctvb now,tvbnow,bttvb與及調節身體的水份。當受到壓力緊www3.tvboxnow.com" v' W5 [- g I
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( K! p+ t) ?$ ]! m1 ^時，我們的新陳代謝就會加快，公仔箱論壇- O3 J9 P6 h) D) ?3 j5 Z
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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' J4 R8 E. ? p4 Z中風：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u& L. h6 g c% s
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/ x4 s: p" m1 b8 h; X公仔箱論壇據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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- e' a3 c# z" f; Q; Stvb now,tvbnow,bttvb長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。1 O; k- N4 k+ `7 ~4 c, c
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+ R6 S1 o# ]% Z香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，" P) m' n+ U0 y9 V# s- G! a' H
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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5 p, ?: b3 ]* M4 ^6 Wwww3.tvboxnow.com所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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. }7 j K7 U+ d, {) r, ?. N ]" C* qtvb now,tvbnow,bttvb猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
' Q2 J% C8 d1 \4 w4 g3 Rwww3.tvboxnow.com還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，* O$ Z) ?3 p4 T: r: i* |
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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9 b. W( K' ~$ a( |9 M' L+ Xtvb now,tvbnow,bttvb17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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0 _8 v5 A/ Q/ `* @4 Ntvb now,tvbnow,bttvb在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，公仔箱論壇$ q& v" p, g* h9 M3 I$ R4 B( @4 f
/ E; W" k, r [+ _, a. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 E& _. N+ D) L& S. T
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, G' ~4 s7 B ~; b% E; }3 o' B2 {$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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. F* u/ X% m$ t9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# T; E1 A- I: Z9 vwww3.tvboxnow.com文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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3 q. O2 ~% b4 @0 W6 v9 d# f1 o人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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5 R. [. q& v) J- Y: k7 z公仔箱論壇香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P. Y! O; w d' L7 A! [
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" R# ?" L0 C4 u9 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f& r1 i: j/ J
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，公仔箱論壇5 B f$ j# o/ J9 V/ U& Y& f
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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