返回列表 回復 發帖

[健康食品] 芬蘭研究:多攝取番茄可降低中風機率

芬蘭研究:多攝取番茄可降低中風機率芬蘭一項研究指出,飲食中富含番茄可降低中風機率。tvb now,tvbnow,bttvb! j! v: C! m1 B  C! [

0 k; a+ w" I0 |- o這項研究主要是針對茄紅素的影響;在一般食物中,除了番茄外,紅椒及西瓜都含有豐富的茄紅素。
) t8 f) q3 H4 s; G( t  d2 a; S' d" S- v/ L2 t% m* z4 J$ h
東芬蘭大學(UEF)的研究團隊,針對1031名46至65歲的男性進行了12年的追蹤研究,結果發現在血液中,含有茄紅素越多的人,中風機率越低。# |$ I3 V$ l) ~  g# l, |

2 u7 C$ T3 ~, i4 A4 Z8 P; Iwww3.tvboxnow.com研究中指出,經常大量攝取含有茄紅素蔬果的人,可以減少罹患中風機率最多達百分之55。
% j/ V, t4 c! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |  o+ O. E9 H8 Ftvb now,tvbnow,bttvb另外,在這項研究中也發現,平日飲食富含蔬果的人,中風機率也比較低。因此研究團隊建議,最好每天至少攝取五份蔬果,不僅有助降低中風,同時也有益健康。
返回列表