秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。3 O& i% u t" s |. p
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# F/ o) U* G! X' x公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶# q, F2 B! f0 s4 g5 Q6 N8 I7 k
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。www3.tvboxnow.com3 k0 d5 S# ?: f
做法：以滾水焗5至10分鐘。
0 O9 Q8 V9 Y- X4 L8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。公仔箱論壇$ b% _/ r% g; P* C! X
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。www3.tvboxnow.com i; T# g f( Q G
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
w; D5 N6 T" ?1 J$ M7 ~ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5 c/ \. k9 T _; w: M$ ^5 H
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
5 i7 }! W0 }$ B6 y3 g: Rtvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
J- {0 D# O) P9 z9 _5 j5 q公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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@: c9 q {, L: c/ Hwww3.tvboxnow.com強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
+ ^7 [# F5 s! ]; m" G5 ]3 e% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。* |5 b0 d. s1 m( ^' P+ U! Y3 W0 I4 W
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb2 b0 u6 ?$ M. x/ T" [/ m1 c: Q
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
7 [ _1 W9 i& ?8 C* G" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油www3.tvboxnow.com, Q. z% m; M; c9 a6 J0 c9 B
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb4 o4 v& D- ~: @+ l9 g. I) a- |+ F
做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb6 B( F+ ?1 h2 T
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
( z! V5 |& K+ h公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。www3.tvboxnow.com$ _6 y w$ ?; G8 l) z: r7 A
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紓緩痕癢＠花水
3 q4 t6 F9 t% V: L% y- A5 Z* P材料：蠟菊或德國甘菊。
) {: r; J7 r: atvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
/ t, U( A7 B" H3 }/ N' k1 T公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。- u n. ?6 ^9 s; v: ^# A
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩www3.tvboxnow.com4 e& {2 {: t5 S% u0 a
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
3 [) L# V$ u' S/ }$ h/ z+ c功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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; [% J2 r3 c" m8 V9 ]; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 ; y' @8 f% h, _; b* z5 z" w
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。9 v+ \+ R8 i' n' E
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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