秘製醬一字腩排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i9 D* p8 h# K% |( `
% q/ x2 G2 `9 Q- m2 b e公仔箱論壇一字腩排 1000克(2斤)www3.tvboxnow.com( u- \3 l; f& _. A9 |4 y5 e! X( v
- W. C, X- o% Y! n4 ?/ I# `混醬材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]! p4 J/ X9 q' k7 g
磨豉醬 1湯匙
( p6 ]" u O( n, w v' bwww3.tvboxnow.com海鮮醬 1湯匙2 ~, ?$ F1 ^. Z/ ~
茄汁 1 湯匙
, o1 ]% I2 U& A" g8 D4 Z5 J. j生抽 2,湯匙
; E2 s2 M4 C+ m" t* Iwww3.tvboxnow.com少許酒www3.tvboxnow.com& `/ r- M: n( I) X! ?
混合
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調味料:4 t! W( S2 ~/ Z0 [# M9 J
八角 2粒. W7 ~( ], k8 j m# z4 n
冰糖 少許
9 d, L2 h' _% t* a2 H8 S; Q; Y# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 4片公仔箱論壇7 S. W* K# |/ A( b
蔥 2條
& m& _% x3 ^' t' f, j, i3 V4 S% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯或1杯多少少
9 c1 E4 j: C' q7 V6 c( N% G: t% U3 L$ [tvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙
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先下少許油在煲內 爆香蔥及薑公仔箱論壇: S7 r* u0 {0 ^. s
下腩排 2邊都煎到微微金黃
8 d# H0 u& C% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色公仔箱論壇) G& Z( u9 {/ ~
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖公仔箱論壇; W/ ]6 u2 B) ]2 m$ |. y
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可tvb now,tvbnow,bttvb8 I9 y- C$ v5 a# e$ U" e6 y5 l8 B
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配菜:
1 O4 b6 p1 H9 D4 ~# Y# ywww3.tvboxnow.com青菜150克
2 M9 K' m S: y加少許水焗3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* m# ?1 r: T2 M* A7 s |
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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