喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇+ |: _% k e; M
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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7 x+ z& U$ y9 {9 s8 a& h+ l% Z★☆西红柿汁——>酒后头晕( y+ C+ m; s- P$ E, J
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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" o1 h& ]8 ~- t; X0 q% Z+ r. Uwww3.tvboxnow.com★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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0 E. ]7 W! k$ P' Q4 j新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。www3.tvboxnow.com" ^" k( g* W% i" M0 {) [9 S: D( h* d
0 V7 D7 s# c; x* F. U/ T: ?4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇/ H3 U" T/ a$ n6 O& u3 Y
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。公仔箱論壇 }4 o- F- q4 _, C/ i' M
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★☆柚子——>酒后口气; r" u5 W& h/ u
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F# R* l6 J; W+ \
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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5 Z0 L( R3 h9 ?6 `5 h' K/ U `' a酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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: h9 g* i6 K- L* s/ Ftvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ~) } Q' g( q( k7 q; Y# f& W+ t# p
! B" y9 }" Z2 M- l5 Q9 o2 R: ^+ V! ~tvb now,tvbnow,bttvb★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷, a4 M3 t( j# i9 ]. f9 G1 q# {7 q# ?
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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' S( |7 z0 A" U! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆橄榄——>酒后厌食
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H, f' O4 \! p' u* N F( Z橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
: `0 P0 l# X G; z( I8 h都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——9 x6 n' S, }; ?
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PS:酒后忌饮茶
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' Z8 S7 l+ k/ ]李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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K+ {, W! W% e, P其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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